Как ухаживать за локтями – рекомендации

Вероятно, многие из нас сталкиваются с проблемой грубой и сухой кожи на наших локтях. Особенно сейчас зимой мы часто забываем о правильном уходе за этой частью тела. 

Даже если мы не забываем регулярно использовать увлажняющие лосьоны, локти никогда не будут достаточно увлажнены по сравнению с другими частями тела. А сухие и неприятные на ощупь локти могут испортить наш прекрасный образ. Как бороться с этой проблемой?

Сухая кожа на локтях и коленях - эстетическая проблема. В этих местах кожа обычно сухая, серая, а иногда напоминает кожу слона. 

Почему это происходит? Локти часто соприкасаются с твердыми поверхностями, поэтому их естественная адаптация защищает более глубокие слои кожи от повреждений. Мы опираемся на локти, например, сидя за столом. Эти места требуют нашего особого внимания и заботы, потому что «стандартного» увлажнения здесь оказывается недостаточно.

Давайте начнем восстанавливать эти участки с помощью пилинга, используя грубозернистый пилинг, потому что это жесткая кожа. После удаления мозолистой кожи мы можем позаботиться об увлажнении и смазывании. 

Мы разогреваем масло с добавлением витаминов А и Е, замачиваем локти в таком растворе, эта ванна будет правильно питать кожу. После массажа нанесите крем с витамином. А, Е, Д.

Вы можете сделать это в душе или перед купанием. Для этого полезны перчатка из сизаля, грубая тряпка для мытья посуды или грубый скраб для тела, которые удаляют мертвый слой клеток, открывая более свежую и яркую кожу. 

Рекомендуется сильный массаж, но с чувствительной кожей процедуру не следует повторять слишком часто. Однако, если организм переносит более радикальные процедуры, вы можете отшелушивать эпидермис даже ежедневно. После пилинга косметическое средство, нанесенное на локти, легко впитывается и гарантирует быстрый результат. Хорошо подготовленная кожа лучше впитывает и усваивает косметику по уходу. 

Не беритесь за острые инструменты, потому что как пемза, так и терка для пяток могут нанести больше вреда вашей коже, чем пользе. При нанесении пилинга кожа локтей не должна быть напряженной, то есть мы кладем пилинг на прямую конечность. Вместо готового пилинга мы можем успешно использовать смесь небольшого количества соли, растворенной в воде. Мы массажируем ею локти, ополаскиваем и наносим слой жирного крема.

2. Кремы, бальзамы, оливковое масло

Сухие локти нуждаются в реальном увлажнении и получении витаминов, и этим ключом следует руководствоваться при выборе продуктов. Следует помнить, что в случае данной косметической проблемы однократное лечение не принесет ожидаемых результатов. Вы должны заставить себя регулярно повторять процедуры. Лучше всего начать их, прежде чем мы покажем миру потрескавшуюся кожу.

В этом мире редко бывает что-то хорошее и дешевое, но в случае с грубыми локтями и коленями часто помогают такие продукты, как обычный крем Nivea или мазь с витамином А, купленная в аптеке, вы также можете использовать регенеративную косметику Scholl или Гарнье. Из готовых препаратов рекомендую интенсивный увлажняющий крем Floslek из серии Dr Stopa, который очень хорошо справляется с грубой кожей не только на ногах, но и на локтях. 

Если ваша кожа очень сухая, стоит использовать крем, специально разработанный для ухода за локтями, или препарат для мозолистой кожи. Выбирая из многих, обратите внимание на сильно питательный, увлажняющий и отшелушивающий эффект. Стоит покупать те, у кого витамины А и D, кленовый сироп, масло ши или фрукты в основе.

Рекомендуемые ингредиенты для кремов по уходу за локтем:

1. глицерин - увлажняет нашу кожу, является базовой основой кремов для рук;
2. минеральные масла и вазелин - оседают на коже, оставляя фильтр - защитное покрытие;
3.  ланолин - греческий воск, эластизирует, смазывает, защищает от вредного воздействия ультрафиолета, оставляет ощущение липкости;
4. силиконовые масла - лишь частично проникают в эпидермис, оставляют ощущение липкости.

Если кожа в этих местах очень серая, выбирайте крем с высокой концентрацией мочевины.

Мочевина (продукт обмена веществ в организме, выделяется с мочой и потом) является одним из основных увлажняющих компонентов кожи и известна своими целебными свойствами. 

косметике мочевина используется во многих кремах и препаратах для ухода за кожей, поэтому, когда проблема сухих локтей остается постоянной, стоит проконсультироваться с фармацевтом, чтобы выбрать продукт с подходящей дозой мочевины.

Оливковое масло также смазывает и смягчает, создает защитный слой на поверхности кожи, защищая ее от потери влаги. Оно лучше всего впитывается, когда мы втираем его в разогретую и слегка влажную кожу. 

Также хорошо, когда косметика содержит противогрибковые и антибактериальные компоненты, которые помогут предотвратить инфекции. Использование стероидов на основе кремов и мазей не рекомендуется.

При нанесении косметики вы должны нанести толстый слой питательных веществ на кожу на локтях и подождать, пока ингредиенты впитаются в кожу, прежде чем надевать одежду. 

Благодаря этому мы можем быть уверены, что ничто не будет потрачено впустую, и кожа впитает столько, сколько потребуется. Если вы заметили, что продукт быстро исчезает, потому что кожа буквально «пьет» косметику, то процедуру можно повторить.

Когда сухой кожи недостаточно простого увлажнения, используйте несколько проверенных способов ухода за очень сухой кожей. Отличным и простым способом являются специальные средства по уходу от @бабушки".
Естественные способы, которыми мы можем прибегнуть к спасению нашей кожи от «слоновьего» вида:

1.  Обертывания теплого масла и лимонного сока, нужно повторять с интервалом не реже одного раза в 2-3 дня. Один сеанс, посвященный нашим локтям, длится всего несколько минут. Эта процедура хорошо устраняет серый цвет на локтях. Это лечение мы можем повторять каждый день, пока не получим желаемый эффект.
2. Вы также можете использовать только лимонный сок - самый простой способ - подержать кусочек этого фрукта на локте. Если наши локти темные, растирание пойдет им на пользу. Лимон обладает очищающими и отшелушивающими свойствами благодаря гидроксильным кислотам.
3. Также можно использовать только масло, которое следует слегка подогреть, разлить в две миски и опустить в них локти на несколько минут. Оливковое масло - это жирная кислота, содержащая 80% олеиновой кислоты, кроме того, она содержит линолевую, линоленовую, пальмитиновую и стеариновую кислоты. Они смягчают кожу, питая ее.
4. Вы также можете сделать свою собственную регенерирующую маску. Для этого смешайте 50 мл кунжутного масла, 25 мл касторового масла и 10 мл масла зародышей пшеницы и добавьте 5 капель эфирного масла с приятным запахом. Разлить в бутылки и хорошо потрясти. Используйте регулярно.
5. Раз в неделю вы можете также вымачивать локти в миндальном масле. Миндальное масло обладает регенерирующим (терпеновые спирты и флавоноиды) и успокаивающим (дубильные вещества и витамины).
6. Картофельный сок или отвар также помогут избавиться от шероховатости .
7. Ещё одна маска очень эффективна : смешать измельченный банан с жирным густым кремом, нанести на локти и накрыть влажной марлей. Через 15 минут смыть теплой водой.
8. Другие домашние средства включают яблочный уксус, который содержит натуральные фруктовые кислоты и, таким образом, предотвращает сухость при отбеливании темного эпидермиса. В сочетании с крупной солью и несколькими столовыми ложками оливкового или подсолнечного масла, являются идеальным средством - просто оставьте смесь на локтях до полного высыхания, затем смочите локти в миске с теплой водой и тщательно помассируйте.
9. Чтобы смягчить кожу, стоит также применять маску из овсяных хлопьев, йогурта и меда, смешанных вместе.

В салоне красоты можно заняться парафиновым уходом за локтями. Эти процедуры прекрасно дополнят ваш ежедневный уход. Вы также можете проводить лечение парафином самостоятельно дома. 

Парафин уже давно известен своей заботой и защитой. Косметический парафин получают путем перегонки сырой нефти. Он содержит смазывающие вещества, и хотя он не обладает увлажняющими свойствами, он сохраняет влагу в коже, создавая защитный фильтр. Парафин вызывает расширение пор, поэтому кремы лучше впитываются.

Пошаговые парафиновые обертывания:

1. 1.Разогрейте парафин в посуде, погруженной в горячую воду.
2. 2. Налейте жидкий парафин в плоский контейнер, в котором будет удобно намочить локти.
3. 3. Когда парафин немного остывает и медленно затвердевает, мы опускаем в него наши локти.
4. 4. Держим в течение 5 минут.
5. 5. Когда парафин начнет затвердевать, оберните локти алюминиевой фольгой, затем оберните его полотенцем.
6. 6. Держите так около 30 минут.
7. 7. После снятия обертки втирайте и  наносите увлажняющий крем.
   Такое лечение нужно проводить один раз в неделю. Эта процедура гарантирует, что кожа будет приятной на ощупь, полной сияния и должным образом защищена.

5. Диета также может помочь

То, что мы едим, влияет на состояние нашей кожи. Правда очевидна, но чаще всего при множестве ежедневных обязанностей мы забываем о правильном питании. 

На состояние нашей кожи больше всего влияют витамины А и Е, которые можно найти, например, в сыре, яйцах, молоке и некоторых овощах (например, моркови, луке). Анализ вашей диеты поможет предотвратить многие «кожные» проблемы, прежде чем организм отправит нам предупреждающий сигнал.

Однако, если состояние нашей кожи настолько тяжелое и изменения сохраняются, таких домашних рекомендаций может быть недостаточно. Стоит обратиться к помощи дерматолога. 

Помощь специалиста может понадобиться в ситуации, когда мы уже исчерпали весь арсенал советов, а эффект все равно будет неудовлетворительным. Например, дерматолог может написать нам мочевинную мазь, которая обладает смягчающими свойствами. Эти лекарства обычно не дороги и могут быть очень эффективными. Если вы хорошо ухаживаете за локтями, вы можете быть уверены, что они окупят вас красивой внешностью, когда вы захотите надеть летнее платье.