Зимние морозные деньки являются одним из главных врагов кожи лица. Зимой мы кутаемся в дубленки, шапки и шарфы, при этом оставляя лицо совершенно незащищенным, а ведь именно зимой кожа нуждается в дополнительной защите и увлажнении. Минусовая температура, порывы сурового холодного ветра высушивают поверхность, вызывая покраснения и шелушение. Чтобы сохранить красоту и молодость, придется пересмотреть уход за собой в это время года.
Почему кожа шелушится в холода
Эпидермис очень уязвим во время морозов, даже ультрафиолетовые лучи не наносят столько ущерба. Под воздействием низких температур в коже начинается активная выработка цитокинов – пептидных информационных молекул, которые делают эпителий более чувствительным, в результате кожа страдает.
Более того, в зимнее время года жирная кожа становится больше похожа на нормальную, а сухая кожа высушивается еще больше. Это обусловлено тем, что низкие температуры препятствуют нормальной работе сальных желез, и выработка сала сокращается в несколько раз.
Однако существуют и другие, так называемые, сезонные причины плохого состояния кожи в зимнее время года:
- Зимний ветер с мельчайшими кристалликами льда травмирует кожные покровы, в результате чего травмируются ткани. Ветер дополнительно высушивает выработанное сало, итог – шелушение, покраснение, сухость.
- Отопительная система. Зимой радиаторы и электрические отопительные приборы работают на максимум. Они заставляют влагу испаряться из воздуха, вследствие чего нарушается нормальный микроклимат в помещении.
- Горячая вода. Зимой часто хочется согреться и принять обжигающую ванну, но горячая вода негативно действует на кожу не только лица, но и всего тела.
- В теплое время года люди, как правило, пьют больше воды и соков. Зимой же больше хочется согревающих напитков: чая, кофе. Но они являются диуретиками, которые повышают скорость образования мочи, тем самым уменьшая количество жидкости в тканях. Иными словами, из-за чая и кофе мы чаще ходим в туалет, избавляясь от лишней жидкости, которой и так не хватает.
- Перепады температур. Без этого фактора зимой не обойтись. Мы часто выходим из дома на улицу и обратно, в результате чего прекращается естественная выработка коллагена и эластина. Это отражается на способностях к регенерации, итог – зуд, шелушение.
Провоцируют сухость и чисто зимние привычки. Длительные новогодние праздники с обилием алкогольных напитков, жирная еда – одна из причин, вызывающая далеко не лучший внешний вид. Чтобы избежать проблем с кожей зимой, необходимо использовать увлажнители воздуха, а также употреблять полезную здоровую еду. Но, кроме того, следует пересмотреть уход за кожей и всегда наносить косметические средства перед выходом на улицу.
Как помочь коже зимой
Первоначально необходимо полностью изменить систему ухода за кожей. Даже, если тот дневной или ночной крем еще пару месяцев назад идеально подходил по всем параметрам, следует подобрать новый – с учетом зимних особенностей. Но и этого недостаточно: нужно полностью сменить арсенал косметических средств и применять только те, которые помогут справиться с последствиями мороза и ветра.
1. Выбор крема
Косметические средства должны не только питать, но и защищать кожу от вредных воздействий высоких температур. Оптимальный вариант – подбор профессиональной линии для ухода за кожей лица, адаптированной под определенный тип. Обычно все препараты линейки содержат различные добавки и активные вещества, дополняющие друг друга.
Важно подобрать крем с содержанием силикона или глицерина, а также – с натуральными маслами животного или растительного происхождения. В продаже есть средства с содержанием норкового жира. Несмотря на то, что пушной зверек во всем мире ценится за роскошный мех, косметологи выделили и другое полезное действие.
Подкожный жир норки обладает уникальными регенерирующими свойствами, за счет чего превосходно справляется с мельчайшими трещинами и травмами эпидермиса. Стоит найти питательный зимний крем с этим ингредиентом и не забывать пользоваться всякий раз, когда необходимо выйти на улицу.
Перед покупкой также важно обратить внимание на состав. Крем с вазелином является оптимальным вариантом для людей с излишне сухой кожей. Девушкам с нормальной кожей от подобных средств лучше отказаться: защита заключается в создании плотной жирной пленки, которая не очень благотворно действует на кожу.
Также необходимо проследить, чтобы в составе не было битионола и минеральных масел, – как правило, это удел дешевых косметических препаратов, которые не могут дать коже ничего хорошего.
2. Отказаться от очищающих гелей для умывания
Само собой, качественно очистить лицо без специальных средств невозможно. Но зимой лучше отказаться от использования геля для умывания – они обезвоживают кожу. Оптимальный вариант – применять легкий мусс для жирной и проблемной кожи, а для сухой хорошим выходом станет косметическое молочко.
Важно также искать препараты, которые препятствуют образованию комедонов, на таких средствах есть специальная пометка. Обычные продукты после умывания создают тонкую невидимую пленку, которая закупоривает поры и сальные железы. Это приводит к появлению неэстетичных черных точек, а на проблемной коже черные точки трансформируются в воспалительные процессы.
3. Использовать тоник
После водных процедур необходимо использовать косметический тоник, зимой это особенно актуально, так как он увеличивает действие крема. Важно выбрать тоник, в состав которого входят питательные и смягчающие компоненты для бережного ухода. Основное правило – косметический продукт не должен содержать спирта, который сушит эпидермис – влаги и так мало.
Наиболее качественные тоники выпускают в виде спрея. Это обусловлено методом его применения: средство не нужно втирать в кожные покровы, достаточно лишь смочить лицо и промокнуть сухим ватным диском.
4. Народные методы
Когда под рукой нет подходящего косметического препарата, подойдет домашнее средство из доступных и привычных ингредиентов:
- Смешать оливковое, льняное масло и мед в равных пропорциях. Полученный состав нанести на лицо на 15 минут.
- Измельчить один спелый банан и добавить к нему 2 столовые ложки жирных сливок. Маску нанести на кожу лица, смыть водой через 15 минут.
- Добавить в классический ночной крем натуральное масло растительного происхождения. Эфирные масла превосходно увлажняют и питают кожу, насыщая ее витаминами. Предпочтительней использовать персиковое масло или масло жожоба.
Ингредиенты для этих народных средств практически всегда под рукой, а эффект получается не хуже, чем от применения косметической профессиональной продукции.
Сухая поврежденная кожа зимой – не редкость, но при правильном уходе и выполнении всех рекомендаций лицо будет выглядеть превосходно. Кроме того, чтобы добиться хороших результатов, стоит увлажнять помещение, используя специальные приборы, минимизировать употребление алкоголя и откорректировать меню. Здоровое питание, качественная косметика и народные маски – залог красоты кожи.