Как вернуть объем волосам после зимы

Зимний период – это снег, мороз и узоры на окнах. Зима радует новогодними праздниками и льдом на катке. Зима прекрасна, но не для нашего организма. 

За неимением витаминов и солнца организм человека начинает увядать. И расцветает он только с наступлением весны. Порой тело нуждается в помощи. Особенно это касается волос.

Они чаще всего страдают от ломкости и тусклости в зимний период. Но не стоит печалиться. Все проблемы с волосами можно решить с помощью нескольких хитростей. Так почему же волосам так противопоказана прекрасная зима.

Что портит волосы весной

В первую очередь это конечно перепады температуры. Для тела переход с холодной улицы в тёплое помещение – стресс. Такие перепады влияют на весь организм. И на волосы в том числе. Головные уборы тоже не имеют положительного влияния. Электризация с их помощью – не просто смешной треск. Она напрочь лишает волосы возможности объёма. 

Лидером отрицательных факторов остаётся сухой воздух. Не во всех помещениях используют периодическое проветривание. А ведь это основное правило поддержания организма в тонусе в зимний период. 

После того, как причины выяснены, стоит заняться лечением волос. Для этого уже есть множество рецептов и хитростей. 

Как восстановить свои волосы

Веками людьми наблюдалось вредное влияние зимы на организм. Поэтому придумывать колесо не нужно. Всё уже сделано задолго до нас. Теперь из множества народных рецептов нужно выбрать подходящие для вашей ситуации. Есть и тонкости, подходящие абсолютно для всех. 

1. Массаж кожи головы

Это совсем несложно, и не занимает много времени. Достаточно 5-7 минут массажировать пальцами кожу головы. Массаж стимулирует луковицы, улучшает кровообращение. 

2. Процесс мытья головы

Даже мыть волосы нужно правильно. Важно ввести привычку не мыть волосы ежедневно. Такой подход к мытью головы не будет приносить пользы. Из-за таких частых процедур волосы лишаются естественной защиты. При частом мытье они становятся тонкими и слабыми. 

И не надо бежать расчёсывать волосы непосредственно после мытья. Лучше оставить этот процесс на тот момент, когда они станут сухими. После ванных процедур волосы раскрыты и уязвимы. Не нужно нарушать их структуру расчёской. Какая бы мягкая она не была – ей не стать мягче волос. Для упрощения процесса расчёсывания можно массировать корни мокрых волос. 

3. Правильный шампунь

Самым важным аспектом остаётся выбор правильного шампуня. Специалисты призывают отказаться от сульфатосодержащих средств. Также лучше выбрать шампунь без силикона. Волосам не нужно искусственное покрытие. Оно всего лишь лишает их кислорода. 

Он может оказаться несколько дороже. И в применении будет отличаться от привычного шампуня. Как правило, потому что не содержит столько пены. Но результат будет превосходить ожидания. В лавках с натуральными средствами всегда есть специалист. Он без проблем подберёт индивидуальный шампунь и бальзам. 

4. Минимум термической обработки волос

Фен, утюжок, плойка, горячие щётки, термобигуди – вот всего лишь небольшой список вредных внешних воздействий. К сожалению, невозможно улучшить состояние волос, используя их. Лучше заранее сушить волосы постепенно. А с укладкой хорошо справятся простые бигуди. Если же использование фена неизбежно, выбирайте режим прохладного воздуха. 

5. Маски

Для лечения волос идеально подходят различные маски и бальзамы. Использовать их нужно на постоянной основе. Они помогут быстро привести волосы в форму. А перманентное их использование будет поддерживать волосы в отличном состоянии. 

6. Питание и спокойствие

Красивые волосы – здоровый организм. Как бы тривиально это не звучало, красота идёт изнутри. Разбавьте привычный рацион зеленью, овощами, фруктами и ягодами. Замените привычный чёрный чай на зелёный и травяной. 

Стресс влияет на организм гораздо сильнее, чем кажется. В современных реалиях обрести абсолютное спокойствие кажется невозможным. Но это не так. 

Просто быть спокойным сложнее, чем нервничать. Это огромная работа над собой. Йога, музыка, книги, хорошее кино – основные помощники в борьбе со стрессом. Немного горького шоколада, кусочек вкусной рыбы, всё это также насытит организм гормонами счастья.

Важно уметь принимать жизнь такой, какая она есть. И искать в ней только положительное. Это поможет избежать лишнего стресса. Что в свою очередь избавит от очередных проблем со здоровьем. И как следствия – лишнего потускнения и выпадения волос.

Какие маски спасут волосы весной

Рецептов для восстановления волос множество. Они рассчитаны на разные типы кожи головы, волос и даже их цвета. Вот всего лишь пара методов для спасения ваших волос. Каждый из них способен улучшить вид шевелюры после зимнего застоя. 

1. Маска из глицерина и желтка

Пожалуй, самой популярной во все времена остаётся глицериновая маска. Из основных плюсов – экономичность и простота. Для такой маски понадобится 1 яичный желток, 15 кап. глицерина, аскорбиновая кислота в ампулах (достаточно одной штуки) и воды. Также для маски можно использовать настойку из трав. Крапива и ромашка подойдёт любому цвету волос. А вот кору дуба лучше использовать только брюнеткам. 

Наносится маска на влажные и чистые волосы. Держать её надо около получаса. Для лучшего эффекта маска утепляется полотенцем и кулинарной плёнкой. 

2. Овощная маска

Данный вид масок не пользуется любовью у женской половины. А очень зря, ведь они способны оживить волосы и придать им блеск. Не любят их, как правило, из-за состава. И вот почему. 

Овощная маска содержит в себе соки лука и чеснока. Эти два компонента отторгают женщин за счёт своего запаха. Помимо данных «ароматных» составляющих в маску входят кефир, мёд и уксус. Разбавляется маска водой или травяными настоями. 

Овощная маска держится на протяжении часа. Её также лучше утеплить полотенцем или шапочкой. А смывать данную маску лучше водой с лимонной кислотой или уксусом. Это поможет избавиться от запаха. 

Хитрости по уходу за волосами 

Есть ещё один способ добавить волосам объёма – маска из соли. Перед ванной процедурой нужно применить массаж с помощью соли. Для этого кожа головы слегка смачивается. А после этого массирующими действиями втирать йодированную соль в кожу. Это стимулирует рост и добавляет блеска. 

Важно знать и противопоказания для солевых масок - наличие повреждений кожи головы. Ведь в данном случае соль лишь причинит вред. 

Ополаскивания отварами вместо воды тоже спасает волосы от увядания. На такой отвар уйдёт совсем немного времени. Зато польза будет невероятной. Можно использовать ромашку, кору дуба, крапиву. Травы завариваются, а позже ими разбавляют воду для ополаскивания. 

Ко-вошинг – это новая процедура. Несмотря на молодость, она уже обрела популярность. Суть процесса в том, чтобы очистить кожу головы без шампуня. Достаточно взять бальзам без сульфатов и силикона. Волосы надо намочить, после чего втирать бальзам до появления пены и смыть. Это поможет сохранить структуру волос. 

Волосы тускнеют после зимы – это естественно. Но пугаться этому не стоит. Просто организму нужно небольшая помощь. Для этого достаточно наполнить ванную комнату различными бальзамами и масками. Холодильник – витаминами и зеленью, а тело – спокойствием.