По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Калорийный смузи для набора веса

+ Избранные (+0)
16 Апреля 2019 11:11 5 тыс 0

Фото блюда

Калорийный смузи для набора веса
0
Нравится?
1 порции

Описание

Сложность: средняя

Не все сидят на диете, чтобы похудеть. Существуют диеты и для набора веса. Кому-то сложно сбросить лишний вес, а кому-то набрать недостающий. Для решения проблемы с нехваткой веса, предлагаю Вам калорийный смузи для набора веса. Этот смузи получается очень вкусный с воздушной и нежной структурой.

Аватар пользователя anneta555
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
1 +
бананы бананы
1 шт
сметана сметана
1 ст.л.
пудра сахарная пудра сахарная
1 ст.л.
молоко молоко
0.5 стакан
орехи грецкие орехи грецкие
1 шт

Как приготовить "Калорийный смузи для набора веса"

1

Калорийный смузи для набора веса - фото шаг 1
Банан, сметану и сахарную пудру взбиваем в однородную, пышную массу.

2

Калорийный смузи для набора веса - фото шаг 2
Вливаем молоко и взбиваем ещё раз.

3

Калорийный смузи для набора веса - фото шаг 3
Выливаем в порционные бокал и сверху посыпаем тёртым грецким орехом, заранее очищенный от скорлупы.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 444 рецепта. Вот один их моих последних: Картошка с индейской жареная на сковороде.