Каша из зеленой гречки с сухофруктами и кокосовым маслом
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
Lana
Уже давно я "открыла" для нашей семьи вкуснейший рецепт каши из зеленой гречки с сухофруктами и кокосовым маслом. Хочу заметить, что вкус у зеленой гречи очень отличается от обычной коричневой - она не сладкая. А чтобы детки не страдали от отсутствия сахара - предлагаю заменить его на сухофрукты на ваш вкус. Рецепт из категории: Польская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
крупа гречневая зеленая
крупа гречневая зеленая
250
г
вода
вода
2
стакан
сухофрукты
сухофрукты
100
г
корица
корица
1
ст.л.
масло кокосовое
масло кокосовое
2
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Готовим кашу. Заливаем 1 стакан гречневой крупы на 2 стакана горячей воды. Ставим на огонь и готовим до полуготовности -10 минут.
Шаг 2:
В это же время выбираем сухофрукты, в моем случае это изюм и чернослив и замачиваем их на 10 минут горячей водой.
Шаг 3:
В кашу, находящуюся в процессе варки добавляем через 10 минут сухофрукты, закрываем крышкой и готовим еще 5-10 минут.
Шаг 4:
Кладем кашу в тарелку, посыпаем корицей и кладем кокосовое масло.
Приятного аппетита!
У 4721 есть еще 127
рецептов.
Посмотрите так же: Овощи запеченные с кашей гречневой , который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)