По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Постная гречневая каша с луковой подливой

(0)
14.04.2020 21:33 1 тыс 0

Фото блюда

Постная гречневая каша с луковой подливой
5
Нравится?
30 мин
3 порции

Для тех, кто соблюдает пост есть множество вкусных и разнообразных блюд из простых ингредиентов. Предлагаю приготовить гречневую кашу с луковой подливой. Это блюдо очень вкусное и сытное. Для готовки потребуется всего лишь 30 минут времени. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
3 +
крупа гречневая крупа гречневая
1 стакан
вода вода
2.5 стакан
лук репчатый лук репчатый
2 головка
паста томатная паста томатная
2 ст.л.
специи специи
по вкусу

Пошаговое приготовление

Постная гречневая каша с луковой подливой - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготавливаем продукты: лук репчатый 2 головки, гречневую крупу, томатную пасту.
Постная гречневая каша с луковой подливой - фото шаг 2

Шаг 2:

Стакан гречки заливаем 2.5 стаканами воды и варим на небольшом огне 20-25 минут.
Постная гречневая каша с луковой подливой - фото шаг 3

Шаг 3:

Лук режем на небольшие кусочки, и высыпаем на разогретую сковороду, сразу заливаем небольшим количеством воды. Масло не используем! Добавляем томатную пасту, солим. Тушить под крышкой 15 минут на слабом огне, пока лук не станет мягким.
Постная гречневая каша с луковой подливой - фото шаг 4

Шаг 4:

Готовую гречневую кашу подавать с луковой подливой. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У 7366 есть еще 21 рецепт. Посмотрите так же: Куриное филе с красной фасолью и картофелем.