По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Кефирный коктейль с мёдом и имбирем

(1)
04.09.2018 09:33 1 тыс 0

Фото блюда

Кефирный коктейль с мёдом и имбирем
5
Нравится?
10 мин
2 порции

Кефирные коктейли сегодня очень популярны в среде правильного питания и здоровго образа жизни. Они помогают не только очистить наш организм от токсинов и других вредных веществ, но и делают нас стройнее, а внутреннее состояние легче. Сегодня хочу вам предложить кефирный коктейль с медом и имбирем, который сделать в домашних условиях сможет любая хозяйка. Коктейль очень вкусный и дико полезный, при этом он быстро готовится. Вы не пожалеете, что его попробовали Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
кефир 1% кефир 1%
300 мл
мед мед
1 ч.л.
имбирь молотый имбирь молотый
1 ч.л.
корица молотая корица молотая
1 щепотка

Пошаговое приготовление

Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 1

Шаг 1:

Наливаем в чашу для миксера 1%-ный кефир (можно использовать кефир большей жирности, но тогда его нужно взять немного меньше и добавить холодной кипяченой воды)
Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 2

Шаг 2:

В кефир ложим столовую ложку меда и чайную ложку имбиря
Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 3

Шаг 3:

Всё это тщательно перемешиваем миксером примерно 1-2 минуты, пока масса не увеличится примерно в полтора раза
Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 4

Шаг 4:

Ну вот и наш коктейль готов!!! Разливаем по красивым бокалам и посыпаем сверху корицей. Приятного аппетита и здорового образа жизни!!!
У iran есть еще 310 рецептов. Посмотрите так же: Кролик с картошкой в соевой заливке, запеченный в рукаве, который приготовил автор.