Кефирный коктейль с мёдом и имбирем
Фото блюда
Нравится?
Кефирные коктейли сегодня очень популярны в среде правильного питания и здоровго образа жизни. Они помогают не только очистить наш организм от токсинов и других вредных веществ, но и делают нас стройнее, а внутреннее состояние легче. Сегодня хочу вам предложить кефирный коктейль с медом и имбирем, который сделать в домашних условиях сможет любая хозяйка. Коктейль очень вкусный и дико полезный, при этом он быстро готовится. Вы не пожалеете, что его попробовали Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
кефир 1%
кефир 1%
300
мл
мед
мед
1
ч.л.
имбирь молотый
имбирь молотый
1
ч.л.
корица молотая
корица молотая
1
щепотка
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Наливаем в чашу для миксера 1%-ный кефир (можно использовать кефир большей жирности, но тогда его нужно взять немного меньше и добавить холодной кипяченой воды)
Шаг 2:
В кефир ложим столовую ложку меда и чайную ложку имбиря
Шаг 3:
Всё это тщательно перемешиваем миксером примерно 1-2 минуты, пока масса не увеличится примерно в полтора раза
Шаг 4:
Ну вот и наш коктейль готов!!! Разливаем по красивым бокалам и посыпаем сверху корицей. Приятного аппетита и здорового образа жизни!!!
У iran есть еще 310
рецептов.
Посмотрите так же: Острая курица с картошкой и синим луком в мультиварке.
Написать комментарий
(0)