Кефирный коктейль с мёдом и имбирем
Фото блюда
![Кефирный коктейль с мёдом и имбирем Кефирный коктейль с мёдом и имбирем](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e4f1d4913a81.jpg)
Нравится?
Кефирные коктейли сегодня очень популярны в среде правильного питания и здоровго образа жизни. Они помогают не только очистить наш организм от токсинов и других вредных веществ, но и делают нас стройнее, а внутреннее состояние легче. Сегодня хочу вам предложить кефирный коктейль с медом и имбирем, который сделать в домашних условиях сможет любая хозяйка. Коктейль очень вкусный и дико полезный, при этом он быстро готовится. Вы не пожалеете, что его попробовали Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
2
+
кефир 1%
кефир 1%
300
мл
мед
мед
1
ч.л.
имбирь молотый
имбирь молотый
1
ч.л.
корица молотая
корица молотая
1
щепотка
Пошаговое приготовление
![Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 1 Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e4f1d4958af6.jpg)
Шаг 1:
Наливаем в чашу для миксера 1%-ный кефир (можно использовать кефир большей жирности, но тогда его нужно взять немного меньше и добавить холодной кипяченой воды)
![Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 2 Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e4f1d496445f.jpg)
Шаг 2:
В кефир ложим столовую ложку меда и чайную ложку имбиря
![Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 3 Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e4f1d497083b.jpg)
Шаг 3:
Всё это тщательно перемешиваем миксером примерно 1-2 минуты, пока масса не увеличится примерно в полтора раза
![Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 4 Кефирный коктейль с мёдом и имбирем - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e4f1d4983e39.jpg)
Шаг 4:
Ну вот и наш коктейль готов!!! Разливаем по красивым бокалам и посыпаем сверху корицей. Приятного аппетита и здорового образа жизни!!!
У iran есть еще 310
рецептов.
Посмотрите так же: Тушеная острая говядина в мультиварке с синим луком.
![](/images/comment-o.png)