Коктейль творожный с клубникой
805 Фото блюда
3
Нравится?
Клюква
Этот творожный коктейль - настоящий сытный и полезный перекус. Творог и кефир - это белок, витамины и полезные бактерии, клубника - это клетчатка и витамины, а мед - это микроэлементы и витамины. А одним словом - это очень вкусно! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
кефир 2,5%
кефир 2,5%
200
мл
клубника
клубника
по вкусу
творог 5%
творог 5%
100
г
мед жидкий
мед жидкий
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Промойте в большом количестве воды ягоды клубники. Вместо клубники можно взять абсолютно любые ягоды - смородину, малину, игру, вишню без косточки.
Шаг 2:
Удалите плодоножки.
Шаг 3:
В стакан блендера положите творог и влейте половину кефира.
Шаг 4:
Добавьте клубнику.
Шаг 5:
Погружным блендером взбейте ингредиенты.
Шаг 6:
Влейте остальной кефир и ложечку жидкого меда.
Шаг 7:
И еще раз взбейте до однородного состояния. Коктейль готов.
Шаг 8:
Украсьте коктейль разрезанными ягодами клубники и веточкой мяты. Вкусно и полезно!
У klyukva есть еще 1073
рецепта.
Посмотрите так же: Фаршированные яйца с сыром, чесноком и майонезом, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)