По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Летний смузи из киви и слив

(0)
02.07.2020 21:59 1 тыс 0

Фото блюда

Летний смузи из киви и слив
0
Нравится?
10 мин
2 порции

Смузи из киви и слив обладает просто бомбическим летним вкусом. Он ароматный, полезный, низкокалорийный и подходит для различных диет и разгрузочных дней. Для хорошего пищеварения я подобрала кисло-сладкие фрукты - сливы и киви прекрасно гармонируют между собой, а сок лимона добавляет приятную кислинку. Для любителей сладкого предлагаю использовать природный подсластитель - кэроб. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
лимоны лимоны
0.5 шт
киви киви
2 шт
сливы сливы
4 шт
кэроб кэроб
0.5 ч.л.
вода вода
0.5 ст.л.

Пошаговое приготовление

Летний смузи из киви и слив - фото шаг 1

Шаг 1:

Приготавливаем все необходимое. Фрукты моем, от кожуры освобождаем только киви.
Летний смузи из киви и слив - фото шаг 2

Шаг 2:

Режем все на небольшие кусочки, заливаем водой и загружаем в блендер. Воду можно не использовать, если хотите получить более густой напиток.
Летний смузи из киви и слив - фото шаг 3

Шаг 3:

Добавляем ложечку кэроба и украшаем ломтиком киви. Даже при использовании воды мой смузи получился достаточно густой. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У 4721 есть еще 127 рецептов. Посмотрите так же: Быстрый салат из баклажанов и брынзы.