Овсяный блин
2 тыс 
0
Фото блюда
3
Нравится?
Снежана Федотова
Когда вы сторонник полезного питания, а от сладкого полностью отказаться трудно, приходится искать компромисс. Овсяный блин может стать вашим компромиссом, он очень вкусный, сытный и полезный. Отличный завтрак для здоровой семьи. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
геркулес
геркулес
40
г
яйца куриные
яйца куриные
2
шт
паста арахисовая
паста арахисовая
2
ч.л.
бананы
бананы
70
г
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Приготавливаем ингредиенты.
Шаг 2:
Перемешиваем 2 белка и желток с овсянкой.
Шаг 3:
Равномерно распределяем массу по поверхности антипригарной сковородки. Жарим с двух сторон до появления румяного оттенка.
Шаг 4:
Нарезаем банан.
Шаг 5:
Наносим арахисовую пасту на блин.
Шаг 6:
Выкладываем банан на блин.
