ПП овсянка с творогом и финиками

(0)

07.04.2019 15:04

2 тыс

Нравится?

10 мин

1 порция

ПП овсянка с творогом и финиками - это отличный вариант быстрого и полезного завтрака для людей, которые ценят своё время и следят за здоровьем. Она включает в себя ингредиенты, которые содержат массу витаминов и придадут сытость до самого обеда. Рецепт из категории: Американская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 1 +

хлопья овсяные хлопья овсяные

25 г

творог творог

100 г

молоко молоко

150 мл

финики финики

3 шт

семечки подсолнечные семечки подсолнечные

1 ст.л.

семена льна семена льна

1 ст.л.

орехи орехи

для украшения

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Подготовим все необходимые ингредиенты. Овсяные хлопья выбираем самой долгой варки, так как в них больше всего полезный компонентов. Творог лучше подойдёт с пониженным содержанием жира