ПП завтрак с овсянкой

 
Полезный завтрак с овсянкой и киви
Аватар пользователя Елена mellomania
26 января 2019
Время
0 ч 10 мин
Порции
1
Описание

Как сделать полезный и быстрый завтрак без долгой варки овсяных хлопьев? Можно сделать из неё смузи! Так овсянка сохранит больше полезных веществ и значительно сократит время приготовления, что особенно важно в утреннее время когда все так спешат. Мой полезный завтрак с овсянкой вам в помощь!

Ингредиенты
Как приготовить: ПП завтрак с овсянкой
ШАГ 1
Выложим на стол всё необходимое
ШАГ 2
Сперва очищаем и нарежем киви, оставив один кусочек для украшения
ШАГ 3
Загружаем всё в большой и глубокий стакан
ШАГ 4
Измельчаем и перемешиваем всё как следует блендером
ШАГ 5
Вливаем в тарелку, украшаем семенами льна, отрубями и кусочком киви. Быстрый, вкусный и полезный завтрак готов