По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Каша из рисовых хлопьев с шоколадной крошкой

+ Избранные (+2)
18 Марта 2019 23:19 389 0

Фото блюда

Каша из рисовых хлопьев с шоколадной крошкой
1
Нравится?
2 порции
10м

Описание

Сложность: средняя

Рисовые хлопья это цельные злаки, которые очищают от шелухи, обрабатывают паром и затем расплющивают зерно. Готовим кашу из рисовых хлопьев на завтрак, на полдник. Минимум времени и максимум пользы. Соотношение берем 1:2. Я беру один стакан рисовых хлопьев, один стакан воды и один стакан молока. Эта полезная каша зарядит вас энергией, придаст чувство сытости. А полезные сложные углеводы и ценная клетчатка будут способствовать улучшению пищеварения.

Аватар пользователя miranda
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
хлопья рисовые хлопья рисовые
1 стакан
вода вода
1 стакан
молоко 3,2% молоко 3,2%
1 стакан
сахар сахар
по вкусу
соль соль
по вкусу
шоколад измельченный шоколад измельченный
20 г

Как приготовить "Каша из рисовых хлопьев с шоколадной крошкой"

1

Каша из рисовых хлопьев с шоколадной крошкой - фото шаг 1
В кастрюлю добавляю один стакан воды, разогреваю на среднем огне.

2

Каша из рисовых хлопьев с шоколадной крошкой - фото шаг 2
Добавляю один стакан молока, довожу до кипения.

3

Каша из рисовых хлопьев с шоколадной крошкой - фото шаг 3
Высыпаю в молоко один стакан хлопьев. Довожу до кипения, добавляю соль, сахар. Варю две минуты, и снимаю с огня. Даю настояться 5-7 минут.

4

Каша из рисовых хлопьев с шоколадной крошкой - фото шаг 4
Каша из рисовых хлопьев готова. На средней терке растереть шоколад до состояния крошки. Перед подачей к каше добавляю шоколадную крошку. Вкусно и полезно. Питайтесь правильно, приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 109 рецептов. Вот один их моих последних: Куриный суп с лапшой лагман при гастрите.