По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Рыбные рулетики с овощами

+ Избранные (+0)
02 Апреля 2019 13:28 565 0

Фото блюда

Рыбные рулетики с овощами
1
Нравится?
1 порции
35м

Описание

Сложность: средняя

Рыбные рулетики с овощами получаются очень нежные и не жирные, а овощная начинка придает сочность. Время запекания зависит от духовки, заглядывайте и проверяйте на готовность! Приятного аппетита.

Аватар пользователя tatyana-polchenko
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
1 +
скумбрия скумбрия
1 шт
лук репчатый лук репчатый
1 шт
морковь морковь
1 шт
чеснок чеснок
1 зубчик
соль соль
по вкусу

Как приготовить "Рыбные рулетики с овощами"

1

Рыбные рулетики с овощами - фото шаг 1
Морковь почистить, натереть на терке, очищенный лук нарезать.

2

Рыбные рулетики с овощами - фото шаг 2
Обжарить в масло до золотистого цвета, в конце добавить измельченный чеснок и соль по вкусу.

3

Рыбные рулетики с овощами - фото шаг 3
Рыбу выпотрошить, разделить на 2 филе, приправить по вкусу.

4

Рыбные рулетики с овощами - фото шаг 4
Выложить начинку на широкий край филе.

5

Рыбные рулетики с овощами - фото шаг 5
Скрутить рулетик, закрепить зубочисткой. Запекать при 200 градусах 30 минут.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 449 рецептов. Вот один их моих последних: Куриные крылышки в соевом соусе с медом в духовке.