Салат из морской капусты, яйца и зелёного лука
1 тыс Фото блюда
2
Нравится?
Ольга Викторовна
Морская капуста - мощный источник йода, которого у многих у нас не хватает в организме. Японцы употребляют её ежедневно, может быть поэтому у них такая продолжительность жизни. В чистом виде капусту есть просто надоест, да и далеко не каждый её любит. Поэтому я предлагаю приготовить салат из морской капусты, яйца и зелёного лука. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
капуста морская
капуста морская
250
г
яйца куриные
яйца куриные
3
шт
лук зеленый
лук зеленый
2
ветка
майонез «слобода» оливковый
майонез «слобода» оливковый
1
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Из капусты вылить весь рассол. Выложить в салатник.
Шаг 2:
3 яйца отварить и остудить. Очистить и порезать на небольшие кубики.
Шаг 3:
Зелёный лук мелко порезать.
Шаг 4:
Добавить 1 столовую ложку майонеза.
Шаг 5:
Всё тщательно перемешать и можно подавать к столу. Приятного аппетита!
У olga-viktorovna есть еще 837
рецептов.
Посмотрите так же: Глазунья с молоками и овощами, который приготовил автор.
Написать комментарий
(1)