Смузи с кефиром и огурцом
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
Kitty
Лето ещё не закончилось, и поэтому продолжаем запасаться витаминами и поднимать себе настроение бодрящими коктейлями и смузи! Сегодня предлагаю вам приготовить смузи с кефиром и огурцом, в который можно добавить ещё и зелень. Он отлично подходит для перекуса! Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
кефир
кефир
200
мл
огурцы
огурцы
0.5
шт
петрушка свежая
петрушка свежая
на глаз
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Очистить огурец от кожуры, нарезать небольшими кубиками
Шаг 2:
Кефир перелить в глубокую чашку, добавить огурец
Шаг 3:
Добавить измельчённую петрушку, по желанию немного подсолить
Шаг 4:
Перемешать и взбить смузи до образования лёгкой пенки
Шаг 5:
Наш смузи готов! Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У kitty есть еще 777
рецептов.
Посмотрите так же: Пикантная намазка из домашнего творога, чеснока и укропа.
Написать комментарий
(0)