Чай с шалфеем – польза для организма

Чай с шалфеем – полезный и вкусный напиток. Он способен вылечить многие болезни и укрепить здоровье. О многочисленных полезных свойствах этого растения было известно ещё в древние времена.

Недаром само его название, имеющее латинское происхождение, переводится как «быть невредимым». Как именно влияет на организм заваренный из шалфея чай, будет рассказано в данной статье. 

Использование

Спектр применения шалфея довольно широк. С его помощью можно вылечить обычную простуду, а также и более серьёзные заболевания, например, бесплодие.

Листья шалфея высоко ценятся за содержание в них большого количества эфирных масел. Самая высокая их концентрация наблюдается во время цветения, когда, собственно, и рекомендуется проводить сбор. За год собирать листья можно несколько раз, так как они способны быстро вырастать заново.

Польза

Невозможно перечислить все полезные свойства, которыми обладает шалфей. Поэтому назовём лишь некоторые из них.

1. Дезинфекция

Чай с шалфеем способен оказывать дезинфицирующее воздействие. Он является отличным антисептиком.

2. Укрепление организма

Также напиток оказывает на организм общеукрепляющее воздействие. Он помогает взбодриться, оставаться активным в любое время года и обеспечивает хорошую защиту от различных негативных факторов окружающей среды.

3. Снятие воспалений

Шалфей имеет противовоспалительные свойства. Он не только снимает боль, но и оказывает успокаивающее воздействие.

4. Влияние на мозг

Содержащиеся в листьях шалфея вещества способствуют стимуляции умственной деятельности, а также положительно влияет на память. Кроме того, чай с шалфеем рекомендуется пить для снятия стресса.

5. Омоложение

Шалфей может оказывать также омолаживающее воздействие, уменьшая скорость процессов старения. Всё это благодаря большому количеству витаминов.

Чай с шалфеем в качестве омолаживающего средства использовали ещё древние египтяне. Они не сомневались в том, что этот напиток способен продлевать жизнь.

Поскольку шалфей является мощным антиоксидантом, он обеспечивает защиту клеткам организма и предотвращает процессы окисления.

Лечение

С помощью чая с шалфеем можно лечить различные заболевания. Примечательно, что для приготовления этого чудодейственного напитка не потребуется много времени. В зависимости от того, в каких целях применяется это лечебное средство, рецепты могут отличаться.

1. Для горла

• От боли в горле можно избавиться посредством полоскания, приёма внутрь или ингаляции.
• Полоскать больное горло нужно регулярно. Для этого рекомендуется использовать настой. Для приготовления его потребуется измельчённая трава. Достаточно лишь залить её кипятком и дать настояться 30 минут. А перед применением отвар необходимо процедить и охладить.
• Полоскание горла таким отваром нужно проводить 2-3 раза в сутки.
• А для ингаляции можно приготовить отвар. Для этого потребуется столовая ложка сухой травы и 200 мл воды. Настаивать нужно на медленном огне на протяжении четверти часа.
• Ингаляцию следует проводить трижды в сутки. Каждый раз дышать паром нужно не менее 10 минут.

2. Диабет

Шалфей помогает также уменьшить сахар в крови. Правда, эффективным он оказывается только при лёгкой форме диабета.

3. Для женщин

• Шалфей хорошо помогает при лечении многих женских заболеваний.
• Растение используется в косметологических целях, так как способно омолаживать кожу и питать её.
• Эфирные масла, содержащиеся в шалфее, выводят токсины из организма.
• Растение содержит вещества, которые по своему действию во многом похожи на половые гормоны женщин. Если постоянно пить чай с шалфеем, соблюдая рекомендации врача, то восстановится нормальная работа половой системы.

4. Потливость

Чай с шалфеем помогает также уменьшить потливость. Готовится напиток просто. Необходимо лишь взять одну ложку сушёных листьев и заварить их в чашке кипячёной горячей воды.

А перед применением напиток должен остыть. Принимать его нужно короткими глотками. Для усиления и продления эффекта можно добавить в этот чай томатный сок. Рекомендуемая пропорция – 1:1. После употребления такого напитка потливость уменьшится в два раза.

5. Онкология

Специально для борьбы с онкологическими заболеваниями чай из шалфея готовят по следующему рецепту.
Берутся 1-2 ложки высушенного растения и завариваются в 500 мл воды. Средство должно вариться на протяжении трёх минут. За это время оно должно лишиться эфирных масел.

Затем напиток нужно будет процедить, добавить в него ещё какие-нибудь травы, например, мяту или зверобой, оставить в покое на 10 минут и снова процедить.

Как заваривать

Существует множество различных рецептов приготовления чая с шалфеем. Каждый из них используется для лечения определённой болезни. Но всё же один из этих рецептов можно считать классическим. Именно он и будет приведён ниже.

Итак, для приготовления чая с шалфеем по традиционному рецепту нужно взять пол-литровый чайник, тщательно промыть его кипятком для устранения вредных микроорганизмов и высушить.

После этого можно класть в чайник шалфей. Дозировка зависит от вида травы. Если используется сушёный шалфей, то нужно взять одну чайную ложку. Если применяются листья, то потребуется три ложки. А в случае с гранулами нужны четыре ложки.

После этого примерно на две трети чайник заполняется предварительно кипячёной водой. Затем посуда оборачивается полотенцем и настаивается в течение десяти минут.

Для приготовления чистого чая можно брать 30 г сырья и заливать 1 л воды. А для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного сахара и сока лимона.

Как пить

Чай с шалфеем можно употреблять по-разному. Всё зависит от того, в каких целях он используется.

Укрепление иммунитета

• Если цель – укрепить свой иммунитет, то чай с шалфеем необходимо пить по одному стакану в сутки. При этом продолжительность такого лечения должна составлять две недели.
• Также по одному стакану в день нужно пить этот чай для омоложения организма.
• Такой же метод лечения применяется и при простудных заболеваниях.

Похудение

Если стоит цель – уменьшить вес, то чай с шалфеем нужно употреблять по три стакана в день. Делать это необходимо по прошествии нескольких часов после одного приёма пищи и за несколько часов до следующего приёма пищи. Так, если человек ест четыре раза в сутки, он будет употреблять по три стакана такого чая в день.

Лечение бесплодия

Одно из самых значимых и востребованных действий чая с шалфеем – помощь при бесплодии. Этот напиток помогает зачать ребёнка даже тем людям, которых врачи причислили к бесплодным.

Для лечения бесплодия следует готовить чай по такому рецепту. Нужно взять столовую ложку сухой травы и заварить её 0,25 л горячей кипячёной воды. Заваривать нужно на водяной бане на протяжении 10 минут.

Пить готовое средство от бесплодия нужно в тёплом виде, четырежды в сутки. Всего за день рекомендуется употреблять 0,2 л.

Курс такой терапии – полторы недели. Если в результате зачать ребёнка всё ещё не удастся, следует повторить лечение по такой же схеме.

Шалфей – это очень полезная трава. Она способна оказывать положительное воздействие на многие органы и системы нашего организма. С помощью правильно заваренного чая можно вылечить даже бесплодие.