Как отбелить зубы безопасно в домашних условиях

Белозубая широкая улыбка – это верный путь к успеху. Опрятно выглядящий человек вызывает расположение и доверие. Ему хочется доверять, с ним нравится общаться. Порой всего лишь один нюанс может вызвать антипатию. Желтые зубы в том числе. 

Голливудская улыбка на экранах телевизора становится эталоном чистоты зубов. Но цены у подобных процедур такие же заоблачные, как и гонорары голливудских звёзд.

Конечно же, не помешает поднакопить и посетить стоматолога. Он не только отбелит зубы, но и проведёт необходимые процедуры. А пока финансовой возможности идти к специалисту нет, вот народные методы. Они помогут отбелить зубы в домашних условиях. И самое главное – сделать это безопасно. 

Но сначала надо выяснить причины пожелтения зубов. Ведь порой вмешательство и не нужно. Достаточно отказаться от красящих продуктов питания. Или же более тщательно следить за гигиеной полости рта. 

Отчего желтеют зубы

Прежде чем решать проблему, нужно выяснить причины. У жёлтых зубов может быть 4 фактора. 

1. Генетическая предрасположенность 

Удивительный факт – у некоторых людей уже в детстве есть предрасположенность к жёлтому цвету эмали. Это одна из загадок генетики. Принято считать, что цвет зубов не имеет отношения к генам. Но стоматологи утверждают обратное. 

2. Напитки и продукты питания

Всем известно, что кофе и чай обладают способностью окрашивать зубы в жёлтый цвет. Но не только эти напитки могут ожелтить эмаль. Безвредный зелёный чай также влияет на белизну зубов. Более того, даже вода может лишить улыбку белоснежности. 

1. Лекарственные препараты и пломбы
2. Антибиотики отрицательно влияют на весь организм. Несмотря на ту пользу, что приносят в процессе борьбы с инфекцией. Антибиотики способны в худшем случае разрушать эмаль. А относительно лёгкий побочный эффект – пожелтение зубов. Пломба же в себе порой содержит определённый элемент. Он влияет на белизну зубов, хоть и не быстро. 
3. Плохая гигиена полости рта

Казалось бы, это самая элементарная вещь. Чистка зубов – обязательный процесс. Делать это нужно не реже, чем два раза в день. Уход за зубами это не только чистка щёткой. Зубная нить, ополаскиватель также должны быть постоянными спутниками щётки и пасты. 

3. Кому противопоказано отбеливание

Есть определённые группы людей, которым домашнее отбеливание категорически запрещено. 

1. Люди с чувствительной эмалью зубов не смогут вытерпеть процедуру. 
2. Обладателям коронок или пломб не рекомендовано отбеливание. Причина состоит в том, что они не меняют цвет. И на фоне посветлевшей эмали будут выделяться.
3. Серый налёт на зубах не изменит свой цвет. Так как он обуславливается влиянием антибиотиков.

Домашние методы отбеливания зубов

Народные рецепты передаются из уст в уста сотни лет подряд. И для белизны зубов нашлось несколько домашних методов. Их три основных достоинства – доступность, безопасность и простота. Остаётся выбрать подходящий именно вам. 

1. Сода

Всем знакомая пищевая сода – лидер безопасного домашнего отбеливания зубов. Тонкий слой соды наносится на зубную щётку. Щётку лучше предварительно смочить. Это избавит эмаль от царапин. Особо чувствительные к солоноватому содовому привкусу могут смешать её с пастой. 

2. Перекись водорода

Одно из самых главных свойств перекиси – дезинфицирование ран. Именно с этой целью она покупается в аптеке. И для этого хранится дома. Но дамы обнаружили другое достоинство перекиси. Она отлично отбеливает пряди волос, кожу лица и зубную эмаль. Но стоит учесть отрицательный фактор. А состоит он в том, что эмаль обретает повышенную чувствительность от таких процедур. 

3. Паста из клубники

Детская паста с клубничным вкусом была радостью каждого ребёнка. Кто бы мог подумать, что во взрослой жизни она также будет полезна. Но не искусственная, а натуральная паста. Клубнику (или землянику) можно растирать в подобие зубной пасты. Она отбеливает за счет своего состава. Но после неё сразу нужно почистить зубы обыкновенной пастой. Чтобы избавить их от сахара и кислот. 

4. Зола

А именно – древесная зола. Как бы дико это не прозвучало. В состав золы входит гидроксид калия. Он отлично очищает зубы, возвращая ей белизну. Нельзя недооценивать вред золы. Она разрушает эмаль. В связи с этим использовать её надо с осторожностью. 

5. Зубная паста в домашних условиях

Для тех, кто особенно любит эксперименты есть специальная зубная паста. Состав у неё достаточно простой – сода, соль, перекись водорода и покупная зубная паста. Этой массой можно чистить зубы не чаще двух раз в неделю. Иначе эмаль будет окончательно повреждена. 

6. Яблочный уксус

Кислота имеет свойство отбеливать поверхность зубов. Поэтому одним из народных рецептов является ополаскиватель на основе яблочного уксуса. Яблочный уксус очень мягкий. Он не способен повредить полость рта, гортань или желудок. Поэтому его можно не разбавляя набрать в рот. Прополоскав полость, уксус выплёвывается. После чего рекомендуется ополоснуть рот тёплой водой. 

Также можно с помощью яблочного уксуса и соды делать зубную массу. Она наносится на зубы на некоторое время. После чего нужно прополоскать рот и почистить зубы обыкновенной пастой. 

7. Лавровый лист и апельсин

Используя эти два ингредиента можно сделать последовательную маску для очищения зубов. Сначала кожура апельсина втирается в зубы. После чего втирается порошок из размолотого лаврового листа. Полученную маску нужно продержать несколько минут. И прополоскать ротовую полость тёплой водой.

8. Банан

Кожура банана справится с задачей отбеливания не хуже апельсиновой. Чтобы сделать банановую пасту достаточно снять шкурку. После чего её втирают в десна. И по уже знакомой схеме полощут рот тёплой водой. 

Как сохранить белизну зубов

Если вам удалось своими усилиями осветлить эмаль, терять результат совсем не хочется. Вот несколько секретов белоснежной улыбки. А именно – от каких продуктов и напитков стоит отказаться во имя голливудского эталона. 

• Чай, кофе
• Ликеры тёмного цвета
• Черника
• Цитрусы
• Томатные соуса и соки
• Красное вино 
• Сигареты, жевательный табак

Если же абсолютно избежать этих напитков возможности нет, сократите объём и частоту потребления. 

Профессиональные отбеливающие пасты

Как показывает практика, отбеливание таким образом всего лишь обман зрения. Для того, чтобы придать зубам видимость белизны, нужно добавить всего один цвет – фиолетовый. Именно его наличие является основной составляющей отбеливания. Так как белые зубы от природы это миф. 

В качестве альтернативы может быть предложено профессиональное оборудование. С его помощью дома можно отбелить зубы на пару тонов. Только вот по карману такая покупка ударить может. Данное оборудование не из дешёвых. В составе такого набора сама лампа, капы и гель.

Помимо процесса подготовки к отбеливанию и выбора метода, стоит знать ещё один факт. Чувствительность зубов не восстанавливается. Ошибочно предполагать, что после отбеливания излишняя чувствительность пропадёт сама по себе. Её больше не восстановить. Поэтому стоит выбрать максимально щадящий способ вернуть белизну зубов. 

И важно учитывать то, что идеально белых человеческих зубов в природе просто не существует. Отбеливание по факту всего лишь добавление фиолетового цвета в эмаль.