Как ухаживать за жирными волосами: правила и особенности

Жирные волосы - настоящая проблема для многих представительниц прекрасного пола. Они портят прическу и внешний вид в целом, загрязняются уже в течение дня, а на следующее утро становятся настолько жирными, что без мытья головы уже не обойтись.

Выработка кожного сала (себума) - нормальный процесс для каждого человека. Микроскопические сальные железы, расположенные в верхнем слое кожи, при нормальном функционировании производят ровно столько кожного сала, сколько требуется волосам для становления естественного барьера и защиты от ломкости и сечения. Если же работа сальных желез нарушена каким-либо фактором, выработка себума активизируется, что становится причиной повышенной жирности локонов.

Нарушение работы подкожных желез обусловлено различными факторами. Причин более, чем достаточно, и чтобы избавиться от непривлекательного внешнего вида волос, придется решать проблемы на корню, то есть - устранять причины ненормальной работы желез.

Все многочисленные факторы, из-за которых кожного сала вырабатывается слишком много, можно условно разделить на две группы - внешняя и внутренняя. 

К первой группе относятся причины, являющиеся следствиями каких-либо манипуляций, то есть внешнее воздействие на волосы. Среди наиболее часто встречающихся трихологи выделяют такие:

• Регулярное применение фена, плойки, утюжка для волос;
• Неправильно подобранная щетка для волос и длительное расчесывание;
• Неправильный рацион и образ жизни;
• Частое мытье головы;
• Синтетические шапки;
• Средства, не подходящие типу волос.

Внешние факторы довольно легко откорректировать, исключив неправильные действия из программы ежедневного ухода. А вот о внутренних причинах такого не скажешь. На работу сальных желез влияют многочисленные заболевания, в том числе, патологии органов ЖКТ, интимные болезни, пребывание в состоянии стресса, подростковый возраст, а также генетическая предрасположенность.

От излишней жирности волос невозможно избавиться косметическими методами, если причина кроется в патологических процессах организма, поэтому при отсутствии результата придется обратиться к специалисту.

Существует ряд мер, которые помогут в некоторой степени отрегулировать работу сальных желез. Поэтому на первоначальном этапе стоит выяснить, что делать можно, а чего - категорически нельзя.

• Среди разрешенных и рекомендуемых трихологами действий можно выделить целый комплекс процедур. Для начала стоит перейти на шампуни, содержащие кислоты цитрусовых и салициловую кислоту. Такие средства можно найти в профессиональных линейках по уходу за волосами.
• Существует и альтернативный метод, если по каким-то причинам нет возможности приобрести подобный шампунь: развести 1 столовую ложку уксуса в 500 мл воды и промывать этим раствором голову. Такая мера поможет замедлить процесс регенерации клеток.
• Чтобы избавиться от жирных корней моментально, можно использовать детский тальк. Средство втирают в корни массирующими движениями, а затем тщательно вычесывают. Тальк просто впитывает излишки кожного сала, за счет чего локоны выглядят ухоженнее.
• Для этой же цели подойдет обычный кукурузный крахмал. Если народные методы не приветствуются, можно приобрести профессиональный сухой шампунь, обладающий теми же свойствами.

Существуют и процедуры, которые делать не рекомендуется. В частности, стоит отказаться от использования термоприборов. Если такой возможности нет, и волосы необходимо сушить и укладывать хотя бы феном, стоит отрегулировать температуру струи до минимального значения. 

Также не следует мыть голову горячей водой. Горячий душ стимулирует выработку пота и активизирует работу сальных желез. Они выделяют больше подкожного жира, чтобы защитить кожу головы от внешнего воздействия, в итоге почти сразу после душа голова снова будет грязная.

Кроме того, не рекомендуется использовать массажные расчёски с острыми или металлическими зубьями. Предпочтение лучше отдать крупным деревянным гребням. Слишком долго расчесываться при этом тоже не стоит, чтобы не вызывать активную выработку кожного жира.

Чтобы придать локонам более здоровый и красивый вид, необходимо не только придерживаться основных правил ухода, но и правильно мыть голову. Этот процесс играет важную роль, и несоблюдение рекомендаций специалистов может привести к поистине чудовищному внешнему виду.

1. Как часто можно мыть голову?

Много женщин считает, что волосы нельзя мыть ежедневно, якобы это способствует разрушению естественного барьера.

С одной стороны утверждение верное: кожный жир скапливается в течение трёх суток, и частое мытье спровоцирует недостаток этого маслянистого вещества.

Однако с точки зрения трихологов, голову можно мыть, когда это требуется, но делать это осторожно, соблюдая правила мытья.

2. Температура воды

Основное правило остается прежним: нельзя мыть волосы в горячей воде. Оптимальная температура для этого процесса 28-29 градусов, при этом напоследок локоны желательно ополоснуть почти холодной водой. Это приведет волосы в тонус и предотвратит сечение.

Шампунь необходимо наносить только на кожу головы, тщательно промывая волосы по длине густой пеной. Однако тут важно предварительно сделать массаж кожи головы, чтобы увеличить выработку кожного сала. 

3. Можно ли пользоваться кондиционером?

Кондиционеры жирным волосам крайне не рекомендуются. В составе этих средств содержится силикон, за счет которого и сглаживаются чешуйки волоса. Но из-за этого же компонента кондиционер полностью не смывается. Он остаётся на волосах, являясь магнитом для городской пыли и грязи.

Если же от применения бальзама нет сил отказаться, то распределять его лучше от середины волос к кончикам. Нанесение на корни закупорит поры, что поспособствует секреции сальных желез.

Рекомендации по укладке 

1. При укладке важно не пользоваться гелями: они стимулируют выработку себума. Лучше обратить внимание на легкие воздушные пенки, которые придадут объем, не утяжеляя шевелюру. 
2. Если нужно воспользоваться плойкой или утюжком, не рекомендуется начинать процедуру от корней. Кожный жир - маслянистая субстанция, которая плавится под воздействием высокой температуры. Поместив локон между двумя горячими частями прибора, можно легко расплавить себум и распределить его по всей длине волос.
3. При повышенной жирности волос, стоит постараться как можно реже прикасаться к ним в течение дня. За чистотой рук невозможно уследить, и при каждом прикосновении к прическе, грязь "переходит" на локоны. Если возникла необходимость причесаться, для начала лучше помыть руки.
4. Привести волосы в порядок чаще всего помогают стандартные процедуры, и только если локоны совсем потеряли вид, стоит обратиться к специалистам. Но для начала стоит попробовать диету, здоровый образ жизни и сбалансированный рацион.

В случае, когда перечисленные методы не помогают, можно попробовать завуалировать жирность волос, слегка изменив в причёску. Например, можно сделать биозавивку в салоне красоты или просто скрутить локоны в "гульку".