50 тыс 
0 
О красивых локонах мечтает каждая женщина. Улучшить состояние волос нередко помогают доступные средства. К таковым относится молочная сыворотка. Она способна сделать волосы более прочными, красивыми и здоровыми.
Этому поспособствует большое количество содержащихся в ней ценных компонентов. Использовать сыворотку можно как в виде самостоятельного средства, так и в сочетании с какими-либо другими веществами. О том, как это делать правильно, будет рассказано в данной статье.
Из чего состоит?
Молочная сыворотка – это получаемый при производстве творога продукт, который в основном состоит из воды. Её содержание – примерно 90%. Но польза заключена в остальной части сыворотки. В ней содержится множество витаминов, минералов, полезных кислот и иных веществ, которые способны оказывать на волосы положительное воздействие.
Так, витамины В делают волосы эластичными и придают им сияние. Аминокислоты препятствуют их выпадению. Витамин С улучшает кровоток в дерме. Ретинол нормализует работу сальных желёз. А кальций и магний ускоряют регенерацию клеток.
Поскольку в составе сыворотки присутствует много различных компонентов, её можно использовать для устранения самых разных проблем с волосами. А также её регулярное применение может стать хорошей профилактикой различных заболеваний.
Польза
Благодаря большому количеству витаминов и прочих веществ, положительно влияющих на волосы, сыворотка помогает добиться следующих результатов.
- Она питает волосы по всей длине.
- Она оказывает увлажняющее воздействие.
- Она обновляет и восстанавливает структуру волос.
- Волосяные стержни при использовании молочной сыворотки становятся прочнее.
- Корни волос становятся более крепкими.
- При использовании сыворотки волосы не будут выпадать.
- Это вещество способно также активизировать рост волос.
- Оно оказывает положительное воздействие на сальные железы, нормализуя их работу.
- Применение сыворотки – это отличный способ борьбы с грибковыми заболеваниями, которыми может быть поражена кожа.
- Также сыворотка приводит в норму обменные процессы.
- Она способствует восстановлению волос, которые были ослаблены в результате окрашивания, укладки и прочих вредных процедур.
- Сыворотка обеспечивает волосам защиту от внешних негативных факторов.
- При регулярном использовании сыворотки чистота волос и их свежесть сохраняются дольше.
- При использовании в качестве шампуня сыворотка может проникать в кожу, растворять загрязнения и устранять погибшие клетки.
Как приготовить?
Молочную сыворотку несложно найти в магазине. Но если приготовить её самостоятельно, она будет гораздо полезнее. К тому же, процесс приготовления совсем не трудный. И потребуется для этого всего-то два ингредиента.
Ингредиенты
Итак, чтобы приготовить сыворотку, нужно взять пол-литра цельного молока и 20 г ржаного хлеба.
Приготовление
- Сначала молоко наливается в открытую ёмкость.
- Туда же кладётся хлеб.
- Поставив ёмкость с содержимым в достаточно тёплое место, нужно будет подождать пару суток. За это время должна образоваться простокваша.
- Получившаяся простокваша выкладывается в большую стеклянную или эмалированную посуду.
-
Теперь нужно нагреть её, но следить за тем, чтобы температура не превышала 80 градусов.
6. Получившиеся в результате нагревания творожные хлопья необходимо процедить. В результате образуется жёлтая жидкость. Это и будет сыворотка.
Важно! Как только сыворотка будет готова, необходимо перелить её в стеклянную посуду и поставить в холодильник. В этом случае срок её хранения составит трое суток.
Как применять?
Существует несколько способов применения сыворотки. Самый быстрый из них – обычное ополаскивание. Также это вещество можно использовать в качестве шампуня. Нередко из молочной сыворотки делают маски. Благо для этого не потребуются никакие дорогостоящие вещества.
1. Ополаскивание
Наиболее простой способ применения сыворотки – ополаскивание. Всё, что нужно – просто нанести её на волосы после их мытья, а затем тщательно отжать. При этом смывание водой не требуется.
Важно! Не нужно принимать никаких мер для ускорения процесса высыхания волос. Они должны высохнуть самостоятельно.
Чтобы усилить положительный эффект, в сыворотку можно добавить сок лимона или витамин А.
Ополаскивать волосы таким средством рекомендуется дважды в неделю.
2. Мытьё
Можно использовать сыворотку как шампунь. При регулярном мытье волосы дольше будут оставаться чистыми. В сыворотке содержатся вещества, которые способствуют мягкому и эффективному очищению кожи головы от жира и прочих загрязнений. Средство, приготовленное на основе сыворотки, имеет много преимуществ перед обычными шампунями, продающимися в магазине.
И главное преимущественное отличие – более мягкое, менее агрессивное действие.
Впрочем, сыворотку можно смешать с шампунем. В полученном средстве будет ещё больше полезных веществ. Вот один из примеров применения сыворотки в качестве натурального шампуня.
- Сначала нужно немного подогреть жидкость, но не делать её горячей.
- Теперь, будучи тёплой, сыворотка наносится на кожу. Для начала нужно использовать небольшой её объём и массировать голову пару минут.
- После этого нужно увлажнить волосы.
-
И, подождав пять минут, можно смывать тёплой водой.
Чтобы усилить эффект, можно после мытья ополоснуть волосы отваром, приготовленным из корня лопуха.
3. Маски
Маски из сыворотки способны оказывать целебный эффект и ухаживать за волосами. Так же, как и средства для ополаскивания, о которых говорилось выше, маски могут быть приготовлены как исключительно из сыворотки, так и из нескольких компонентов. Например, можно сочетать сыворотку с мёдом, яичными желтками, с оливковым маслом, с какао.
4. Как наносить
Рецептов существует множество. Многие также успешно сочетают сыворотку с готовыми масками, которые были приобретены в магазине.
Перед нанесением волосы необходимо помыть, а затем тщательно вытереть. Для этого лучше всего использовать махровое полотенце. Приготовленную маску нужно нанести сначала на кожу, и только потом уже распределить по всем волосам от их корней до кончиков.
5. Сколько держать
После этого волосы нужно будет закрыть полиэтиленом, а также утеплить махровым полотенцем. Через несколько минут маску нужно будет смыть, используя для этого тёплую воду. Если есть желание, то можно при смывании применить шампунь. Важно, чтобы после этой процедуры волосы высохли естественным путём.
6. Сколько раз применять
Время, в течение которого нужно носить маску, может быть разным в зависимости от выбранного рецепта. Но обычно оно не превышает одного часа. Чтобы получить положительный эффект от масок, их следует применять два раза в неделю. Если они делаются с целью – не устранить, а предотвратить проблемы с волосами, то можно сократить частоту в два раза.
Важно знать! Курс терапии обычно длится несколько недель. Зачастую достаточно сделать маску 10 раз, чтобы добиться желаемого результата.
Заключение
В этой желтоватой жидкости, называемой молочной сывороткой, содержится много веществ, способных оказывать положительное воздействие на волосы и на кожу головы. Применять сыворотку можно по-разному. Она может использоваться в качестве ополаскивателя или шампуня.
Из неё можно готовить маску. При этом она может быть единственным компонентом, а может также сочетаться с другими веществами. В любом случае эффект от применения будет положительным. Волосы станут более упругими, шелковистыми, объёмными и сильными.
