Чай Здоровое сердце

 
Как приготовить чай Здоровое сердце
Аватар пользователя lannista
19 февраля 2019
Время
0 ч 20 мин
Кухня
Порции
1
Описание

Боярышник издавна славится своими полезными качествами. У ягод боярышника широкий спектр действий. В первую очередь боярышник — это ягода для сердечников. Всех его полезных свойств не перечислить. Тоже касается и шиповника. Душица, как известно, тоже весьма полезна. Именно поэтому я выбрала 3 этих лекарственных растения для своего чая Здоровое сердце.

Ингредиенты
горсть
горсть
1-2 ветки
щепотка
Как приготовить: Чай Здоровое сердце
ШАГ 1
Подготавливаем ингредиенты. Я использовала свежемороженный боярышник, поэтому предварительно его разморозила в теплой воде.
ШАГ 2
Пересыпаем боярышник, шиповник и душицу в термо-кружку.
ШАГ 3
Заливаем крутым кипятком.
ШАГ 4
Термо-кружку плотно закрываем и оставляем запариваться 10-15 мин. За это время наши ягодки и душится заварятся, а вода, благодаря термо-кружке, не остынет.
ШАГ 5
В чашку сыпем заварку чёрного чая (любой, на Ваш вкус).
ШАГ 6
Заливаем чай водой из нашей термо-кружки, в которой томились ягодки с душицей.
ШАГ 7
приятного и полезного чаепития. Наслаждайтесь!