Диетический творожный завтрак
985 Фото блюда
8
Нравится?
lannista
Если Вы желаете получить отличный заряд на целый день с пользой для здоровья, предлагаю приготовить диетический творожный завтрак. Это блюдо очень полезно. Кроме пользы Вы насытите свой организм нужными витаминами. Отличное сочетание ингредиентов. Плюс к этому блюдо выглядит очень аппетитно, что поможет Вам проснуться окончательно, а нежное сочетание куриного мяса и творога придает блюду новый оттенок. Зелень не жалейте, ведь весь запас витаминов как раз в них. При этом она поможет украсить блюдо. Рецепт из категории: Восточная кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
творог
творог
500
г
филе куриное
филе куриное
300
г
яйца куриные
яйца куриные
2
шт
сметана
сметана
2
ст.л.
укроп свежий
укроп свежий
1
пучок
лук зеленый
лук зеленый
1
пучок
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Для удобства готовки блюда я заранее подготавливаю все ингредиенты, чтобы были под рукой.
Шаг 2:
Прежде всего необходимо растереть творог. Можно использовать сито.
Шаг 3:
Яйца сворить в крутую.
Шаг 4:
И куриное филе до полной готовности. Примерно полчаса.
Шаг 5:
Сваренные яйца перетереть очень мелко и смешать с творогом.
Шаг 6:
Куриное филе порезать кубиками, желательно поменьше.
Шаг 7:
Филе добавить к творогу и яйцам, посолить и всё хорошо перемешиваем.
Шаг 8:
Зелень мелко нарезаем и обваливаем творожные шарики в ней. Можно просто намазать полученную массу на свежий хлеб. Главное наслаждайтесь пищей.
У lannista есть еще 154
рецепта.
Посмотрите так же: Суп быстрого приготовления в мультиварке, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)