По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Конфеты с черносливом

(0)
27.09.2018 19:45 1 тыс 0

Фото блюда

Конфеты с черносливом
2
Нравится?
30 мин
15 порций

На сегодняшний день интернет просто пестрит рецептами всяких вкусностей. Но они все требуют определенного навыка и времени. Предлагаю вашему вниманию полезные конфеты. На их приготовление вам потребуется 30 минут. Эти конфеты просто находка для сладкоежек. Они очень просты в приготовлении. Ингредиенты легкодоступны, а вкус просто потрясающий. И самое главное, вы делаете их своими руками, и сами знаете, какие продукты вводите в рецепт, что немаловажно в нашей жизни. Употребляя регулярно эти конфеты, вы избавитесь от токсинов и вредных веществ, тем самым нормализуя работу желудочно-кишечного тракта. Так же, состав конфет отлично помогает справиться с сердечно сосудистыми проблемами. Главный ингредиент конфет – чернослив, очень полезен. Он богат витаминами: А, Е, К, С, В1, В5, В2 и др. А так же минералами: железом, кальцием, калием, магнием и др. Для изготовления чернослива используют темные сорта слив. Вынимая косточки, плоды высушивают до готовности. Калорийность в 100 г готовых конфет составляет 68,5 ккал. Поэтому их можно употреблять даже тому, кто держит диету.

  Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
15 +
чернослив чернослив
180 г
изюм изюм
60 г
курага курага
60 г
мед мед
1 ст.л.
какао какао
3 ст.л.
стружка кокосовая стружка кокосовая
по вкусу

Пошаговое приготовление

Конфеты с черносливом - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготовить продукты по списку. 
Конфеты с черносливом - фото шаг 2

Шаг 2:

Для начала необходимо тщательно вымыть все сухофрукты. Удалить плодоножки, если такие имеются. Далее их нужно замочить в холодной воде мин на 10-15. Затем хорошо просушить полотенцем, чтоб ушла лишняя влага.


 
Конфеты с черносливом - фото шаг 3

Шаг 3:

Все сухофрукты поместить в блендер. К ним добавить мед и 2 ст. л. какао. Все очень хорошо перемолоть, минут так 15-20 на высокой скорости.
Конфеты с черносливом - фото шаг 4

Шаг 4:

Затем, в одну миску необходимо налить воды, для смачивания рук. Во вторую миску всыпать 1 ст. л. какао, а в третью миску кокосовую стружку.

 
Конфеты с черносливом - фото шаг 5

Шаг 5:

Чайной ложной берем немного приготовленной смеси и на мокрых ладонях катаем шарик.

 
Конфеты с черносливом - фото шаг 6

Шаг 6:

Затем его обволакиваем в какао или кокосовой стружке. Кладем на блюдо. И так проделываем до окончания приготовленной конфетной смеси.

 
Конфеты с черносливом - фото шаг 7

Шаг 7:

Приготовленные конфеты нужно ненадолго поместить в холодильник для застывания. Далее хранить конфеты тоже нужно в холодильнике.

 
Нямкин в 👉 Телеграм
У karina есть еще 952 рецепта. Посмотрите так же: Галеты с беконом и яйцом.