Легкий салат с айсбергом и шпинатом
4 тыс Фото блюда
2
Нравится?
Татьяна Коростелёва
Легкий салат с айсбергом и шпинатом очень свежий и диетический, он замечательно подходит всем худеющим. Минимум калорий максимум пользы для организма. Этот вкусный салатик можно кушать даже поздним вечером. А так же это отличный гарнир к мясным и рыбным блюдам. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
салат айсберг
салат айсберг
200
г
шпинат
шпинат
50
г
помидоры черри
помидоры черри
6
шт
сыр адыгейский
сыр адыгейский
50
г
масло оливковое extra virgin
масло оливковое extra virgin
2
ст.л.
соль
соль
по вкусу
перец черный свежемолотый
перец черный свежемолотый
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготавливаем все необходимые ингредиенты.
Шаг 2:
Салат айсберг и шпинат режем.
Шаг 3:
Помидоры черри режем на четыре части, сыр режем кубиками.
Шаг 4:
Перекладываем все порезанные ингредиенты в глубокую чашку, солим и перчим их по вкусу и заправляем оливковым маслом.
Шаг 5:
Легкий салат с айсбергом и шпинатом готов.
У tatyana-rich есть еще 1000
рецептов.
Посмотрите так же: Густой йогурт из кокосового молока в домашних условиях , который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)