Ленивый завтрак из овсяных отрубей
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
TerenovaS
Обычно по утрам хочется приготовить что-нибудь легкое, сытное и быстрое. Предлагаю приготовить мой ленивый завтрак из овсяных отрубей. Готовится очень легко. Это именно то блюдо, с которого нужно начинать свой день. Приятного аппетита. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
отруби овсяные
отруби овсяные
3
ст.л.
семечки тыквенные
семечки тыквенные
1
ст.л.
курага
курага
3
шт
чернослив
чернослив
2
шт
смородина черная
смородина черная
2
ст.л.
ряженка
ряженка
200
мл
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
В глубокую миску насыпаем овсяные отруби.
Шаг 2:
Заливаем её ряженкой. Добавляем тыквенные семечки.
Шаг 3:
Моем и нарезаем на мелкие кусочки курагу. Моем и нарезаем на мелкие кусочки чернослив. Моим и добавляем черную смородину.
Шаг 4:
Всё перемешиваем и оставляем на пять минут. Вкусный и полезный завтрак готов!
Нямкин в 👉 Телеграм
У terenovas есть еще 158
рецептов.
Посмотрите так же: Рулеты из капусты на праздничный стол.
Написать комментарий
(0)