Микс салатов с тофу
2 тыс Фото блюда
1
Нравится?
Юлия
Для тех, кто любит быстрые и вкусные блюда, а так же кто придерживается правильного питания, предлагаю простой рецепт микса салатов с тофу. На его приготовление вам потребуется всего лишь 10 минут. А интересная заправка в азиатском стиле придаст блюду яркий вкус. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
микс салатный
микс салатный
200
г
помидоры черри
помидоры черри
5
шт
тофу
тофу
100
г
нори
нори
1
шт
кунжут
кунжут
1
ч.л.
соус соевый темный
соус соевый темный
2
ч.л.
сахар
сахар
1.5
ч.л.
соус мирин
соус мирин
1
ч.л.
имбирь
имбирь
1
ч.л.
масло кунжутное
масло кунжутное
2
ч.л.
масло оливковое
масло оливковое
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Листья салата вымоем, обсушим и выложим на тарелку для подачи. Черри разрезаем пополам.
Шаг 2:
Тофу нарезаем средним кубиком и выкладываем на тарелку к салату.
Шаг 3:
Приготовим заправку. В глубокую емкость добавляем измельченный имбирь, сахар, мирин, соевый соус, кунжутное и оливковое масло. Тщательно перемешиваем.
Шаг 4:
Заправкой поливаем салат.
Шаг 5:
Нори нарезаем тонкими полосками и добавляем в салат. Сверху присыпаем кунжутом.
Нямкин в 👉 Телеграм
У yuliya есть еще 613
рецептов.
Посмотрите так же: Овсяноблин с творожным сыром.
Написать комментарий
(0)