Молочный смузи с клубникой и бананом
3 тыс Фото блюда
4
Нравится?
Valerik
Смузи – всесезонное лакомство, если он готовится из фруктов и ягод. Сегодня очень быстро приготовлю этот напиток из замороженной клубники. Ягоды у меня со своего огорода, замораживаю сама, поэтому аромат у клубники после разморозки необыкновенный, летний. В сочетании с бананом и молоком смузи из клубники получается в меру сладким, питательным и главное - полезным. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: низкая.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
молоко
молоко
400
мл
клубника замороженная
клубника замороженная
6
шт
бананы
бананы
1
шт
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Всё, что нам нужно для смузи – это очистить банан. Клубнику не нужно мыть и особо размораживать. Молоко может быть любой жирности, кому какое нравится.
Шаг 2:
Клубнику и банан положим в чашу блендера.
Шаг 3:
Добавим половину молока из отмеренной нормы.
Шаг 4:
С этим количеством молока измельчим банан и ягоды.
Шаг 5:
Затем добавляем в стакан блендера оставшееся молоко и взбиваем всю смесь на высокой скорости примерно 1 минуту.
Шаг 6:
Готовый смузи получился нежно-розового цвета, вкусный, не приторный, с неповторимым ароматом свежей клубники.
У valerik есть еще 198
рецептов.
Посмотрите так же: Овощное ассорти с куриной грудкой и рисом на сковороде, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)