Оладьи на кокосовой муке на сковороде
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
Марина
Традиционный завтрак овсяная каша надоедает. В выходные можно побаловать себя и семью кокосовыми оладьями, в основе которых овсяные хлопья. Об этом никто не догадается. Попробуйте разнообразить свои завтраки такими вкусными, ароматными и полезными оладьями. Оладьи на кокосовой муке на сковороде понравятся всей семье. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: низкая.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
6
+
мука кокосовая
мука кокосовая
30
г
хлопья овсяные
хлопья овсяные
50
г
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
ряженка 4%
ряженка 4%
200
г
разрыхлитель
разрыхлитель
5
г
стевия
стевия
2
г
масло растительное для жарки
масло растительное для жарки
1
капля
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Овсяные хлопья измельчить в муку. Добавить кокосовую муку.
Шаг 2:
Всыпать стевию и разрыхлитель.
Шаг 3:
Добавить яйцо и ряженку. Хорошо перемешать и оставить на 15 минут, чтобы кокосовая мука разбухла.
Шаг 4:
На разогретой сковороде с каплей растительного масла обжарить оладьи с двух сторон. С каждой стороны по 2 минуты примерно.
Шаг 5:
Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У 8363 есть еще 102
рецепта.
Посмотрите так же: ПП сочники с творогом и кокосовой стружкой.
Написать комментарий
(0)