По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Омлет с ветчиной и ржаными отрубями

(1)
25.03.2019 19:34 1 тыс 0

Фото блюда

Омлет с ветчиной и ржаными отрубями
0
Нравится?
20 мин
1 порция

Приготовьте себе за 3 минуты сытный и здоровый завтрак. Таким завтраком будет омлет с ветчиной и ржаными отрубями. Быстро, вкусно, сытно и полезно. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
1 +
отруби ржаные отруби ржаные
1.5 ст.л.
вода вода
50 мл
яйца куриные яйца куриные
1 шт
соль соль
1 щепотка
ветчина ветчина
100 г
зелень рубленая зелень рубленая
0.5 ч.л.

Пошаговое приготовление

Омлет с ветчиной и ржаными отрубями - фото шаг 1

Шаг 1:

Замочите в теплой воде отруби на 15 минут.
Омлет с ветчиной и ржаными отрубями - фото шаг 2

Шаг 2:

Тем времени взбейте веничком 1 яйцо. Добавьте щепотку соли.
Омлет с ветчиной и ржаными отрубями - фото шаг 3

Шаг 3:

Ветчину нарежьте брусочками.
Омлет с ветчиной и ржаными отрубями - фото шаг 4

Шаг 4:

Сначала добавьте набухшие отруби вместе с водой к яйцу и перемешайте все веничком.
Омлет с ветчиной и ржаными отрубями - фото шаг 5

Шаг 5:

Добавьте ветчину и все перемешайте вилкой. Поставьте готовить в микроволновку на 3 минуты на мощности 800 Вт.
Омлет с ветчиной и ржаными отрубями - фото шаг 6

Шаг 6:

Тем временем нарежьте зелень.
Омлет с ветчиной и ржаными отрубями - фото шаг 7

Шаг 7:

Готовый омлет посыпьте зеленью. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм