Овощной салат с нутом
3 тыс Фото блюда
2
Нравится?
Зося
Салат с нутом, свежими овощами и зеленью прекрасно подойдет для вашего семейного обеда или ужина. За счет нута салат получается сытным, с большим содержанием растительного белка. В салат по желанию можно добавить сладкий репчатый лук. Рецепт из категории: Восточная кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
огурцы свежие
огурцы свежие
1
шт
помидоры
помидоры
1
шт
нут консервированный
нут консервированный
150
г
укроп свежий
укроп свежий
по вкусу
травы прованские
травы прованские
по вкусу
масло растительное
масло растительное
по вкусу
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовьте ингредиенты для салата. Вымойте овощи.
Шаг 2:
Поместите нут в миску. Нарежьте огурец тонкими пластинками, добавьте к нуту.
Шаг 3:
Нарежьте помидор небольшими кубиками.
Шаг 4:
Мелко нарежьте укроп. Добавьте в миску. Перемешайте. Добавьте прованские травы, масло и соль по вкусу. Еще раз тщательно перемешайте.
Шаг 5:
Салат готов. Приятного аппетита!
У zosya есть еще 143
рецепта.
Посмотрите так же: Домашний майонез Нежный, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)