Пикантный салат из овощей с семечками
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
Елена 13
Предлагаю приготовить пикантный салат из овощей с семечками. Салат получается легкий и очень нежный. Заправка на основе соевого соуса прекрасно сочетается с овощами. Семена подсолнечника придает новый и интересный вкус. Семена рекомендую использовать обжаренные. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
помидоры
помидоры
1
шт
огурцы
огурцы
1
шт
перец болгарский
перец болгарский
0.5
шт
лук репчатый
лук репчатый
0.5
шт
семечки подсолнечные
семечки подсолнечные
1
ст.л.
масло растительное
масло растительное
1
ст.л.
уксус 9%
уксус 9%
0.5
ч.л.
соус соевый темный
соус соевый темный
1
ч.л.
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Помидор нарезать небольшими кусочками, выложить в миску.
Шаг 2:
Добавить нарезанные огурец и болгарский перец.
Шаг 3:
Добавить измельченный репчатый лук.
Шаг 4:
Добавить обжаренные семена подсолнечника.
Шаг 5:
Влить масло, уксус и соевый соус. По желанию добавить соль по вкусу. Перемешать.
Шаг 6:
Салат готов, угощайтесь.
Нямкин в 👉 Телеграм
У elena-13 есть еще 1743
рецепта.
Посмотрите так же: Котлеты из куриного филе с луком и сушеными томатами в духовке.
Написать комментарий
(0)