ПП салат из свежей капусты и зеленого лука с маслом
2 тыс Фото блюда
0
Нравится?
Ольга Викторовна
Пока на дворе лето, то нужно запасаться витаминами по полной программе. Их в огромном количестве содержится в свежей белокочанной капусте и зеленом луке. Рекомендую приготовить ПП салат из свежей капусты и зеленого лука с маслом. Это будет взрыв витаминов. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
капуста белокочанная
капуста белокочанная
300
г
лук зеленый
лук зеленый
20
г
соль
соль
0.5
ч.л.
масло растительное нерафинированное
масло растительное нерафинированное
5
ст.л.
сок лимонный
сок лимонный
1.5
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Приготовьте капусту и зеленый лук для салата, помойте теплой водой.
Шаг 2:
Нашинкуйте капусту соломкой, добавьте 0.5 ч.л. соли мелкого помола и пожмите капусту руками. Капуста должна стать мягкой, но не дать сок.
Шаг 3:
Лук мелко порежьте.
Шаг 4:
Соедините лук и капусту в салатнике, добавьте 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока и 5 ст.л. растительного нерафинированного масла. Перемешайте.
Шаг 5:
Салат готов. Можете поставить охладить его в холодильник на 10 минут, а можете сразу же подавать на стол.
Шаг 6:
Приятного аппетита!
У olga-viktorovna есть еще 837
рецептов.
Посмотрите так же: Простые яичные блинчики на завтрак, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)