По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Салат из тыквы, огурца и зелени

(0)
16.09.2019 17:28 785 0

Фото блюда

Салат из тыквы, огурца и зелени
0
Нравится?
20 мин
1 порция

Салат из тыквы и огурца получается сочный, хрустящий, яркий и полезный. Если вы любите тыкву попробуйте приготовить такой салат. Такой легкий и вкусный салат отлично подходит для разгрузочных дней, но если его заправить сметаной или майонезом он будет более сытный. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
1 +
огурцы свежие огурцы свежие
3 шт
тыква тыква
150 г
укроп свежий укроп свежий
по вкусу
петрушка свежая петрушка свежая
по вкусу
чеснок чеснок
1 зубчик
соль соль
по вкусу
масло оливковое extra virgin масло оливковое extra virgin
по вкусу

Пошаговое приготовление

Салат из тыквы, огурца и зелени - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготовим продукты. Овощи и зелень промоем. Тыкву и чеснок почистим.
Салат из тыквы, огурца и зелени - фото шаг 2

Шаг 2:

Огурцы нарежем небольшими кубиками.
Салат из тыквы, огурца и зелени - фото шаг 3

Шаг 3:

Тыкву перетираем через крупную терку.
Салат из тыквы, огурца и зелени - фото шаг 4

Шаг 4:

Зелень измельчаем ножом. Зелень можно заменять или дополнять своей любимой.
Салат из тыквы, огурца и зелени - фото шаг 5

Шаг 5:

Добавляем в салат продавленный через пресс чеснок, соль, масло. Перемешиваем.
Салат из тыквы, огурца и зелени - фото шаг 6

Шаг 6:

Легкий салат готов. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У olesik есть еще 1878 рецептов. Посмотрите так же: Пышные оладьи на кефире и манке к чаю.