Салат из тыквы, огурца и зелени
Фото блюда

Нравится?
Салат из тыквы и огурца получается сочный, хрустящий, яркий и полезный. Если вы любите тыкву попробуйте приготовить такой салат. Такой легкий и вкусный салат отлично подходит для разгрузочных дней, но если его заправить сметаной или майонезом он будет более сытный. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
1
+
огурцы свежие
огурцы свежие
3
шт
тыква
тыква
150
г
укроп свежий
укроп свежий
по вкусу
петрушка свежая
петрушка свежая
по вкусу
чеснок
чеснок
1
зубчик
соль
соль
по вкусу
масло оливковое extra virgin
масло оливковое extra virgin
по вкусу
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Подготовим продукты. Овощи и зелень промоем. Тыкву и чеснок почистим.

Шаг 2:
Огурцы нарежем небольшими кубиками.

Шаг 3:
Тыкву перетираем через крупную терку.

Шаг 4:
Зелень измельчаем ножом. Зелень можно заменять или дополнять своей любимой.

Шаг 5:
Добавляем в салат продавленный через пресс чеснок, соль, масло. Перемешиваем.

Шаг 6:
Легкий салат готов. Приятного аппетита!
У olesik есть еще 1898
рецептов.
Посмотрите так же: Сбричолата с яблоками - итальянский насыпной пирог.
