Салат с кальмарами, помидорами и зеленым луком
1 тыс Фото блюда
1
Нравится?
Ольга Васильевна
Предлагаю приготовить Салат с кальмарами, помидорами и зеленым луком. Самое важное в этом рецепте сварить правильно кальмары, чтобы они были нежные, мягкие. Я бросаю кальмар в кипящую воду, не более чем на три минуты. Салат получается легкий, вкусный и в тоже время сытный. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
кальмары
кальмары
1
шт
помидоры
помидоры
1
шт
лук зеленый
лук зеленый
1
стебель
масло горчичное
масло горчичное
2
г
соль
соль
0.3
ч.л.
вода
вода
1
л
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Отвариваем кальмар в кипящей подсоленной воде, не более трёх минут.
Шаг 2:
Остывший кальмар режем соломкой.
Шаг 3:
Режем крупный помидор.
Шаг 4:
В глубокую миску кладём кальмар, помидор.
Шаг 5:
Добавляем столовую ложку горчичного масла.
Шаг 6:
Добавляем нарезанное перо зеленого лука.
Шаг 7:
Всё перемешиваем, добавляем соль по вкусу. Подаём в салатницах.
Нямкин в 👉 Телеграм
У olga-vasilevna есть еще 428
рецептов.
Посмотрите так же: Гречка для похудения, с черешней и горчичным маслом.
Написать комментарий
(0)