Стейки из толстолобика

(0)

12.03.2019 23:23

1 тыс

Нравится?

40 мин

4 порции

Толстолобик - это вкусная и жирная рыбка. Стейки из толстолобика отличный рецепт для ужина. Готовится быстро и просто. Когда нет времени готовить, а хочется чего то особенного этот рецепт то, что нужно. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 4 +

филе рыбы белой филе рыбы белой

800 г

горчица горчица

2 ч.л.

сок лимонный сок лимонный

2 ч.л.

мед жидкий мед жидкий

1 ст.л.

соль соль

по вкусу

перец красный молотый перец красный молотый

по вкусу

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Подготавливаем стейки и толстолобика. Я покупала уже очищенные и нарезанные, это очень удобно, так как остается, только промыть.

Что такое глютен и почему он так вреден

Шаг 2:

Стейки солим и перчим по вкусу.

Шаг 3:

Готовим соус. Смешиваем горчицу, жидкий мед и сок лимона. Маринуем стейки в соусе 30 минут.

Шаг 4:

Стейки кладем в форму для запекания.

Шаг 5:

Накрываем форму фольгой. Запекаем в духовке при температуре 200 градусов 30 минут. Если хотите, чтобы рыбка получилась с золотой корочкой, за 5-7 минут до готовности, снимите фольгу.

Нямкин в 👉 Телеграм

У evaviktoriia есть еще 132 рецепта. Посмотрите так же: Овощное рагу в духовке.

Написать комментарий (0)