Творожная запеканка без сахара с финиками в духовке
2 тыс 
0
Фото блюда
0
Нравится?
Букашечка
Добрый день! Хочу поделиться с вами рецептиком супер-быстрого и полезного завтрака из творога и фиников, который прекрасно подойдёт всем, кто следит за правильным питанием, состоянием здоровья и своей фигурой! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: низкая.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
творог 2%
творог 2%
200
г
финики без косточек
финики без косточек
12
шт
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
масло растительное
масло растительное
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготавливаем все необходимые ингредиенты для нашей запеканки.
Шаг 2:
Финики режем на небольшие кусочки и смешиваем в одной миске вместе с творогом и яичком.
Шаг 3:
Формочку для запекания смазываем маслом, выкладываем туда всё содержимое, выравниваем и убираем в разогретую до 180°С духовку на 30 минут.
Шаг 4:
Готовую запеканку перекладываем в тарелочку и вуаля - вкусный, полезный и низкокалорийный завтрак готов! Приятного аппетита:)
Нямкин в 👉 Телеграм