Яичные маффины с овощами на завтрак

(0)

30.07.2020 20:21

965

Нравится?

30 мин

2 порции

Если вам надоели однообразные завтраки, то приготовьте такие маффины. Выглядят красиво, аппетитно и очень вкусно! Яичные маффины с овощами на завтрак отлично подойдут для тех, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

яйца куриные яйца куриные

1 шт

молоко 2,5% молоко 2,5%

5 ст.л.

помидоры помидоры

1 шт

брокколи замороженная брокколи замороженная

50 г

кабачки молодые кабачки молодые

50 г

сыр сыр

30 г

соль соль

1 щепотка

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Подготавливаем ингредиенты для начинки. Режем мелкими кусочками сыр, помидор, кабачок и брокколи. Начинка может быть абсолютно любой. Пропорции беру на глаз, в зависимости от того, сколько порций хочу приготовить.