Яйца в духовке с авокадо

(0)

24.12.2018 19:38

1 тыс

Нравится?

25 мин

2 порции

Вашему вниманию хочу представить оригинальную идею вкусного и полезного завтрака. Яйца в духовке с авокадо разнообразят ваше каждодневное меню. Такое блюдо особенно понравится тем, кто следит за своей фигурой и сидит на ПП. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

яйца куриные яйца куриные

2 шт

авокадо авокадо

1 шт

соль соль

по вкусу

масло растительное масло растительное

на глаз

зелень зелень

по вкусу

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Белки отделить от желтков и разложить по 4 разным емкостям. Авокадо промыть и разрезать на 2 части, удалить косточку и срезать небольшую часть для устойчивости, как показано на фото.