Жареный китайский рис с овощами
Фото блюда
![Жареный китайский рис с овощами Жареный китайский рис с овощами](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e5075a4f3fda.jpg)
Нравится?
Жареный китайский рис с овощами - прекрасное низкокалорийное вегетарианское блюдо. Подходит для постного стола, а также в качестве гарнира или самостоятельного блюда Рецепт из категории: Китайская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
2
+
рис длиннозерный
рис длиннозерный
200
г
горошек зеленый замороженный
горошек зеленый замороженный
200
г
лук репчатый
лук репчатый
1
головка
морковь крупная
морковь крупная
2
шт
масло растительное для жарки
масло растительное для жарки
2
ст.л.
соль
соль
по вкусу
соус соевый светлый
соус соевый светлый
4
ст.л.
специи
специи
2
ч.л.
масло кунжутное
масло кунжутное
2
ст.л.
Пошаговое приготовление
![Жареный китайский рис с овощами - фото шаг 1 Жареный китайский рис с овощами - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5075a5797ec.jpg)
Шаг 1:
Выложить две меры риса в кастрюлю
![Жареный китайский рис с овощами - фото шаг 2 Жареный китайский рис с овощами - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5075a5961b8.jpg)
Шаг 2:
Залить тремя мерами кипятка (на 200 г риса необходимо 300 мл воды). Варить под плотно пригнанной крышкой на слабом огне в течение 12 минут. Затем выключить огонь и, не открывая крышки, оставить ещё на 12 минут
![Жареный китайский рис с овощами - фото шаг 3 Жареный китайский рис с овощами - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5075a5ad980.jpg)
Шаг 3:
Пока варится рис, следует обжарить овощи в течение 3 - 4 минут на среднем огне
![Жареный китайский рис с овощами - фото шаг 4 Жареный китайский рис с овощами - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5075a5c5205.jpg)
Шаг 4:
К овощам добавить готовый рис, соевый соус, специи (сухие травы), кунжутное масло
У rebecca есть еще 35
рецептов.
Посмотрите так же: Закуска из баклажанов на постный стол.
![](/images/comment-o.png)