Диетические котлеты из куриного фарша с кабачком в духовке
5 тыс 
2
Фото блюда
5
Нравится?
elenka11 Галимон
Предлагаю приготовить диетический котлеты из куриного фарша с кабачком. Это отличное дополнение к любому гарниру, особенно, если вы находитесь на правильном питании или на диете. Мои котлеты не добавят ни единого лишнего миллиметра к талии. Рецепт из категории: Украинская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
5
+
фарш куриный
фарш куриный
300
г
лук белый
лук белый
1
шт
кабачки молодые
кабачки молодые
1
шт
специи
специи
5
г
соль
соль
2
щепотка
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
В куриный фарш добавляем мелко нарубленный лук и кабачек натертый на крупной тёрке.
Шаг 2:
Все тщательно перемешиваем, добавляем специи, соль и формируем котлетки.
Шаг 3:
Котлетки выкладываем в форму и отправляем в духовку на 30 минут при температуре 200 °.
Шаг 4:
Через 30 минут котлетки достаем из духовки.
Шаг 5:
Котлеты готовы. Приятного аппетита!