По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Диетические куриные голени на пару

(1)
22.03.2019 16:07 5 тыс 0

Фото блюда

Диетические куриные голени на пару
0
Нравится?
40 мин
7 порций

О рецепте

Сложность: средняя

Диетические куриные голени на пару- полезное и вкусное блюдо. Ножки получаются ароматные и нежные, так что пальчики оближешь. А на гарнир к мясу можно подать отварной картофель или рис.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
7 +
голени куриные голени куриные
1.5 кг
соль соль
по вкусу
перец черный молотый перец черный молотый
по вкусу

Как приготовить

1

Диетические куриные голени на пару - фото шаг 1
Куриные голени промываем в воде. Затем солим и перчим по вкусу.

2

Диетические куриные голени на пару - фото шаг 2
Перекладываем голени в мантышницу или пароварку. И готовим на пару минут сорок.

3

Диетические куриные голени на пару - фото шаг 3
Наши голени готовы. Просто, но зато как вкусно. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 444 рецепта. Вот один их моих последних: Какао на молоке с корицей.