По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Диетический блинный торт с творожным кремом

(0)

17.10.2020 13:00

1 тыс

Диетический блинный торт с творожным кремом

Нравится?

2 ч

4 порции

Похудение и выпечка не совместимы? Это не правда. Можно приготовить огромное количество диетических тортиков, пирожных не вредящих фигуре. Предлагаю, как вариант, диетический блинный торт с творожным кремом. Попробуйте, это очень вкусно и быстро. По желанию можно добавить фрукты. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 4 +

Блины

яйца куриные яйца куриные

2 шт

йогурт натуральный йогурт натуральный

150 г

кефир 2,5% кефир 2,5%

150 г

мука рисовая мука рисовая

3 ст.л.

мука овсяная мука овсяная

3 ст.л.

стевия стевия

3 г

разрыхлитель разрыхлитель

10 г

ванилин ванилин

0.5 г

масло растительное масло растительное

1 ст.л.

масло растительное для жарки масло растительное для жарки

1 капля

крем

творог 5% творог 5%

200 г

йогурт натуральный йогурт натуральный

150 г

ванилин ванилин

0.5 г

сироп топинамбура сироп топинамбура

40 г

посыпка

стружка кокосовая стружка кокосовая

30 г

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Соединить яйца, йогурт, кефир и растительное масло.

Шаг 2:

Добавить оба вида муки, стевию, разрыхлитель и ванилин. Перемешать до однородной массы.

Что добавить вместо разрыхлителя в тесто

Шаг 3:

Из получившегося теста пожарить блины на капле растительного масла на антипригарной сковороде. Обжариваем блины по паре минут с каждой стороны до румяного цвета.