Диетический салат из свежей капусты и кукурузы
2 тыс Фото блюда
2
Нравится?
KIRA75
Предлагаю приготовить салат из свежей капусты и кукурузы. Салат прост в приготовлении. Готовится очень быстро, из самых простых продуктов. Салат получается легкий, но сытный. Такой салат подойдет и для диетического питания. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
6
+
капуста белокочанная
капуста белокочанная
500
г
огурцы свежие
огурцы свежие
2
шт
кукуруза консервированная
кукуруза консервированная
1
банка
зелень
зелень
1
пучок
соль
соль
по вкусу
перец черный молотый
перец черный молотый
по вкусу
сметана
сметана
2
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Молодую капусту тонко нашинкуйте и положите в глубокую миску.
Шаг 2:
Огурцы нарежьте соломкой, добавьте в миску к капусте.
Шаг 3:
С кукурузы слейте всю жидкость, добавьте в салат.
Шаг 4:
Зелень мелко порубите.
Шаг 5:
Салат посолите, поперчите, добавьте сметану.
Шаг 6:
Хорошо все перемешайте.
Шаг 7:
Приятного аппетита.
У 2067 есть еще 497
рецептов.
Посмотрите так же: Суп на курином бульоне с рисом и картошкой, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)