По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Диетический салат с огурцами и йогуртом

+ Избранные (+2)
27 Февраля 2018 14:42 197 0

Фото блюда

Диетический салат с огурцами и йогуртом
27
Нравится?
2 порции
15м

Описание

Сложность: средняя

Диетический салат с огурцами и йогуртом – это быстрый и простой в приготовление перекус. Йогурт в салат используем классический, без добавок и сахара. Салат получается легким, с ярко выраженным вкусом свежих огурцов.

Аватар пользователя yuliya
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
огурцы огурцы
400 г
соль соль
0.5 ч.л.
йогурт йогурт
250 мл
чеснок чеснок
3 зубчик
мята мята
3 шт
зелень зелень
0.5 пучок
перец чили молотый перец чили молотый
0.25 ч.л.
перец черный молотый перец черный молотый
0.25 ч.л.

Как приготовить "Диетический салат с огурцами и йогуртом"

1

Диетический салат с огурцами и йогуртом   - фото шаг 1
Подготовим необходимые ингредиенты. Огурцы и зелень промоем. Чеснок очистим.

2

Диетический салат с огурцами и йогуртом   - фото шаг 2
Приготовим соус. Смешаем йогурт с измельченным чесноком. Добавляем 2 вида перца и соль по вкусу. Все перемешаем.

3

Диетический салат с огурцами и йогуртом   - фото шаг 3
Огурцы нарезаем мелким кубиком.

4

Диетический салат с огурцами и йогуртом   - фото шаг 4
Мелко нашинкуем мяту и зелень.

5

Диетический салат с огурцами и йогуртом   - фото шаг 5
Отправляем все ингредиенты в подготовленную заправку.

6

Диетический салат с огурцами и йогуртом   - фото шаг 6
Наша салат готов. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 613 рецептов. Вот один их моих последних: Грибы с курицей в белом соусе .