По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Диетическое картофельное пюре

(1)
16.03.2019 15:53 9 тыс 0

Фото блюда

Диетическое картофельное пюре
3
Нравится?
40 мин
5 порций

Иногда приходится сидеть на диете не по своей воле, а по состоянию здоровья. И конечно хочется кушать свои любимые блюда, например картофельное пюре. Выход есть, нужно просто приготовить диетическое картофельное пюре. То есть без молока и сливочного масла. Поверьте такое пюре тоже очень вкусное. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
5 +
вода вода
1 л
картофель картофель
5 шт
соль соль
по вкусу

Пошаговое приготовление

Диетическое картофельное пюре  - фото шаг 1

Шаг 1:

Картофель чистим, разрезаем пополам. Заливаем водой и ставим варить. Готовность картофеля проверяем вилкой.
Диетическое картофельное пюре  - фото шаг 2

Шаг 2:

Кастрюлю с картофелем снимаемых с плиты. Сливаем воду, оставив немного. Тщательно толкем толкушкой, чтобы не было комочков.
Диетическое картофельное пюре  - фото шаг 3

Шаг 3:

Картофельное пюре солим и взбиваем вилкой. При необходимости добавляем ещё кипяченой воды. Всё пюре готово!
Нямкин в 👉 Телеграм
У anneta555 есть еще 444 рецепта. Посмотрите так же: Азу с овощами и фаршем.