Конфеты из нута без сахара
1 тыс Фото блюда
4
Нравится?
Татьяна Коростелёва
Конфеты из нута без сахара - это очень вкусное лакомство к чаю для всех почитателей правильного и полезного питания. По вкусу конфеты напоминают шоколадные трюфели, очень ароматные и вкусные. Если необходимо из этих конфет сделать низкоуглеводные просто замените сироп топинамбура на заменитель сахара в жидкой форме. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
6
+
нут консервированный
нут консервированный
230
г
паста арахисовая
паста арахисовая
100
г
какао-порошок
какао-порошок
40
г
корица
корица
2
г
сироп топинамбура
сироп топинамбура
70
г
стружка кокосовая
стружка кокосовая
30
г
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Для рецепта подойдет как отварной, так и консервированный нут. Выкладываем готовый нут в глубокую чашку.
Шаг 2:
К нуту добавляем арахисовую пасту без добавок, корицу и какао. Какао желательно использовать алкализованный.
Шаг 3:
Затем добавляем сироп топинамбура или любой жидкий подсластитель.
Шаг 4:
Пробиваем массу погружным блендером до однородного состояния.
Шаг 5:
Получится густая, вязкая, шоколадная масса. Влажными руками формируем из нее шарики.
Шаг 6:
Шарики можно делать любого размера.
Шаг 7:
Далее обваливаем получившиеся конфеты в кокосовой стружке.
Шаг 8:
Конфеты готовы.
Шаг 9:
Хранить готовые конфеты необходимо в холодильнике.
Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatyana-rich есть еще 1000
рецептов.
Посмотрите так же: Диетические куриные котлеты с кабачком на электрогриле.
Написать комментарий
(0)