Куриные голени в соевой заливке с зеленым луком

(0)

02.07.2019 06:03

731

Куриные голени в соевой заливке с зеленым луком

Нравится?

40 мин

3 порции

Когда голова уже "сломалась" на тему чего бы приготовить этакого вкусненького для своей семьи, на выручку придет наша любимая курица. Предлагаю приготовить обычное, но в тоже время не очень обычное и невероятно вкусное блюдо под названием - куриные голени в соевой заливке с зеленым луком. Готовится данное блюдо в мультиварке, а поэтому времени на его приготовления вы потратите не так много. Зато "на выходе" получите вкусняшку, которая не обременит желудок и полюбится всем! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 3 +

голени куриные голени куриные

1 кг

соус соевый темный соус соевый темный

3 ст.л.

масло растительное масло растительное

3 ст.л.

лук зеленый лук зеленый

100 г

перец черный молотый перец черный молотый

1 щепотка

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Куриные голени хорошо промываем под холодной водой и нарезаем на средние куски (можно оставить целыми) и выкладываем в глубокую чашку

Сколько нужно выпивать воды летом в жару – как правильно пить воду

Шаг 2:

Заливаем необходимым количеством соевого соуса и оставляем при комнатной температуре примерно на 7-10 минут, периодически перемешивая, чтобы соус хорошо "пропитал" голени

Шаг 3:

В чашу для мультиварки наливаем растительное масло, ставим режим "Жарка" и выкладываем в нее куриные голени вместе с остатками соевого соуса. Временной интервал - 20-25 минут, не забываем постоянно помешивать. Поперчить. ВАЖНО: солить не нужно!