По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Минтай под луковым соусом в духовке

(1)
26.02.2019 21:19 1 тыс 0

Фото блюда

Минтай под луковым соусом  в духовке
3
Нравится?
1 ч
4 порции

Хозяйки часто используют минтай .Предлагаю приготовить минтай с луковым соусом, запеченный в духовке.Это блюдо не займет много времени, а получается превосходным.У нас дома все любят такую рыбу и расходится она на ура. В процессе запекания на дне образуется вкусный соус, который хорошо сочетается с отварным рисом. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
минтай минтай
2 шт
лук репчатый лук репчатый
3 шт
майонез майонез
100 г
лимоны лимоны
0.5 шт
соль соль
по вкусу
перец перец
по вкусу

Пошаговое приготовление

Минтай под луковым соусом  в духовке - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготовить все нужные продукты для рецепта.
Минтай под луковым соусом  в духовке - фото шаг 2

Шаг 2:

Рыбу почистить, промыть, обрезать плавники. Брюшко освободить от черной пленки, она придает горечь. Порезать на порционные куски. Затем посолить, поперчить, добавить лимонный сок. Можно использовать приправу для рыбы. Сок лимона- замечательная добавка к минтаю, этот продукт прекрасно облагораживает вкус.
Минтай под луковым соусом  в духовке - фото шаг 3

Шаг 3:

Лук режем полукольцами, слегка отжимаем, добавляем майонез. Все тщательно перемешиваем - соус готов.
Минтай под луковым соусом  в духовке - фото шаг 4

Шаг 4:

Смазывем форму для запекания подсолнечным масло. Укладываем рыбу, сверху выкладываем соус из лука и майонеза. Запекаем при температуре 180-200 градусов 30-40 минут .Получается очень вкусно : аромат на всю кухню, попробуйте.
Нямкин в 👉 Телеграм
У nadezhda-dorofeeva есть еще 56 рецептов. Посмотрите так же: Легкий салат с куриной грудкой.