Мойва пряная в микроволновке
2 тыс Фото блюда
2
Нравится?
natalka ____
О рецепте
Сложность:
средняя
Сегодня я предлагаю приготовить мойву по-быстрому - в микроволновке. Основное время, которое вы затратите, будет время очистки этой вкусной, жирной рыбешки. Мойва пряная в микроволновке получается нежной и сочной, и присущий мойве "аромат" не витает по всему дому, что весьма немаловажно. Вот попробуйте!
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
мойва
мойва
150
г
соль
соль
3
г
масло подсолнечное
масло подсолнечное
2
ст.л.
лист лавровый
лист лавровый
2
шт
перец черный свежемолотый
перец черный свежемолотый
2
г
Как приготовить
1
Возьмите продукты по списку. У меня взята смесь перцев с пряностями и солью, можно взять просто черный или белый перец, главное - свежеперемолотый или измельченный в ступке.
2
Рыбку выпотрошите, отрезав голову, вычистите черную пленочку, если есть икра - ее можно оставить.
3
Подготовленную мойву сложите в емкость для СВЧ.
4
Присолите, поперчите, добавьте лаврушку.
5
Полейте подсолнечным маслом. Отправьте в микроволновку на максимальную мощность на 5 минут или на 8 - на среднюю.
6
Мойва пряная в микроволновке готова! Подавайте горячей с любым гарниром или просто так.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 170
рецептов.
Вот один их моих последних: Сочная куриная грудка по-домашнему.
Написать комментарий
(0)