Омлет с рыбой и овощами
Фото блюда

Нравится?
О рецепте
Сложность:
средняя
Омлет с рыбой и овощами - это блюдо для завтрака. он получается вкусным и сытным. То, что надо , чтобы зарядиться энергией и хорошим настроением на весь день. Угощайтесь!
Ингредиенты рецепта


Порции
–
2
+
рыба
рыба
200
г
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
помидоры
помидоры
1
шт
яйца куриные
яйца куриные
3
шт
молоко
молоко
3
ст.л.
соль
соль
по вкусу
специи
специи
по вкусу
Как приготовить
1

Рыбу нарежьте на кусочки и обжарьте.
2

Добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте все вместе пару минут.
3

Затем добавьте нарезанные помидоры.
4

Отдельно смешайте яйца, молоко, соль и специи.
5

Залейте яичной смесью рыбу с овощами. Готовьте под крышкой на маленьком огне минут 5-7.
6

Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 350
рецептов.
Вот один их моих последних: Картофельный суп с фрикадельками.
